كابيتال هيلز تنطلق بعام 2016 بتسليط الضوء على التغذية

استضاف نادي كابيتال كلوب البحرين، نادي الأعمال الخاص الرائد في البحرين، الخبير الغذائي السيدة آلاء هوبمارك كضيف متحدث خلال فعالية النادي المعروفة بإسم كابيتال هيلز بتاريخ 18 يناير 2016. والسيدة هوبمارك حاصلة على العديد من شهادات الدبلوما المتخصصة في مجال التغذية من معاهد مرموقة في الممكلة المتحدة، وقد قدمت شرح وافي خلال حديثها إلى أعضاء النادي حول كيفية التحكم في العادات الغذائية والحفاظ على الجسم، والذهن والروح. وأشارت السيدة آلاء إلى أن الإلتزام بعادات غذائية صحية بالإمكان أن يساعد في خفض  فرص الإصابة بأمراض العصر الحديث.

وتساعد السيدة آلاء الأفراد في التسلح بالمعرفة، والإرشاد بالإضافة لتحفيزهم وتشجيعهم للوصول إلى أهدافهم الصحية والرفاهية. وقالت في هذا السياق: "إن الجسم الصحي يعتمد على مستوى سلامة أجهزة الجسم، حيث إن تناول الطعام المناسب يساعد الجسم على التخلص من السموم للوصول إلى تنقية الخلايا وجعلها صحية، وهو ما يصلنا إلى الحصول على جسم صحي. إن التغذية تلعب دور فعال نحو، ليس فقط جسم صحي، بل أيضاً الحصول على التوازن الأمثل لحياتنا".

وتعليقاً على هذه الفعالية، قالت السيدة دينا هيكل، المدير العام، لنادي كابيتال كلوب البحرين: "أعتقد إنه من المثالي أن نستضيف السيدة آلاء في هذا الوقت من العام للحديث حول موضوع التغذية، حيث إنه العديد منا قد انخرطوا في عادات غذائية خاطئة خلال الأعياد. إنه من العظيم أن نعرف كيفية الحصول على التوازن المثالي في حياتنا".

ومن المواضيع التي قامت السيدة آلاء بتغطيتها هي الحساسية ضد الطعام، أهمية الفيتامينات والأملاح للهرمونات، خصوصاً في فترة انطقاع الطمث والدورة الشهرية، وكيفية الحصول على مظهر شبابي أكثر عبر الحفاظ على جودة البشرة من خلال التغذية الجيدة.

وتقوم فكرة الفعاليات التي يطلق عليها اسم «كابيتال هيلز» على توفير المكان الملائم لالتقاء النساء اللاتي يتقاسمن نفس الأفكار، بحيث يمكنهن التواصل وتناول القضايا المهمة التي تشكل أمامهن تحديات. ومثل هذه الفعاليات للمجتمع تساهم في تقريب النساء لبعضهن البعض.