اصفرار الوجه أو اليرقان هو المصطلح الطبي الذي يصف اصفرار الجلد والعينين، اليرقان نفسه ليس مرضًا، ولكنه جزء من أعراض لأمراض مختلفة. أثبتت الدراسات العلمية أن تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين سي تساعد في القضاء على شحوب البشرة وتعمل على تنشيط الدورة الدموية بها مما يساعد في الحصول على وجه مشرق وجذاب رغم القيام بحمية غذائية، ومن ضمن تلك الأغذية الفراولة والبرتقال والليمون، لذلك احرصي على أن تقومي بتناول ...