يعد التأكد من زيادة مستويات فيتامين (د) لدينا خلال هذه الأشهر الصعبة في ظل جائحة "كوفيد-19" ، اختيارا حكيما. ويعد فيتامين (د) أساسيا بشكل خاص خلال أشهر الشتاء الباردة والمظلمة. ولكن، كما هو الحال مع معظم الأشياء، فإن تناول الكثير من أي شيء يمكن أن يكون في الواقع أكثر ضررا على صحتك. ووفقا لـ" مايو كلينك "، فإن التبول المتكرر هو أحد النتائج الرئيسية لفيتامين (د) "السمية". ويُعرف فيتامين (د) ...