البوابة - هل تشعر بالرغبة في الأكل و الجوع دائماً وتتوق باستمرار إلى تناول شيء ما، بغض النظر عن كمية الطعام التي تناولتها؟ إذا كنت تشعر بهذا بشكل متكرر، فمن المحتمل أن تكون هناك مشكلة صحية. إذا كنت جائعًا دائمًا بغض النظر عما تأكله، فقد يعني ذلك أنك تفتقر إلى بعض العناصر الغبة الجسم واستهلاك ما يكفي من البروتين من الطرق الفعالة لتقليل الجوع. قد يقضي بعض الأفراد فترات طويلة ...