القرفة ليست فقط من التوابل العطرية ومضافات النكهة التي نضيفها بسخاء إلى كعكتنا وحبوبنا ، ولكنها أيضًا توابل قوية تحتوي على العديد من الخصائص الطبية. إنها مليئة بالعناصر الغذائية والفيتامينات ، والتي عند تناولها بالنسب الصحيحة تساعد في الحفاظ على صحتنا وتمنع مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم والسرطان والسمنة . بشكل عام ، يعتبر كل من مسحوق القرفة والمكملات الغذائية آمنة للاستهلاك. لكنها تحتوي على ...