أصبحت الفيتامينات والمعادن أكثر شيوعًا اليوم من أي وقت مضى، بسبب جائحة فيروس كورونا... طبيب البوابة: 3 مجموعات فيتامينات ومعادن مثالية لصحة جيدة يُقترح تناول الفيتامينات المتعددة جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي صحي للحفاظ على مناعة قوية ومنع الإصابة بعدوى فيروس كورونا. لكن هل هذه المكملات صحية للجسم؟ هل تساعد حقًا في تعزيز مناعتنا؟ 6 مفاهيم خاطئة عن المعادن والفيتامينات خرافة 1: الفيتامينات المتعددة يمكن أن تحل محل الطعام ...