تُقدم نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، في أول أيام الشهر الفضيل اليوم الثلاثاء، نصائح وقواعد تغذوية وصحية مهمة للصائمين. وتهدف نشرة المعهد إلى المساعدة في فهم المسائل الصحية المتعلقة بالصيام حتى نتمكن من اتخاذ خيارات أكثر استنارة، وتقليل المضاعفات وتعظيم الاستفادة من الصيام. شهر رمضان فرصة عظيمة للتركيز على إعادة نمط حياة متوازن وصحي في حياتك، فمن خلال الصيام تبدأ تعلم كيفية إدارة حياتك، عادات الأكل وكيفية ...