البوابة - تقول المؤلفة شيماء الجمَّال كاتبة ومدوِّنة مصريةفي تقديم كتاب "سنة أولى نفسية" هذا الكتاب هيساعدك تفهم ذاتك وتصاحبها، وتحب جسمك، وتحترم نفسك جوه علاقاتك. سنة أولى نفسية نفسك.. جسمك.. علاقاتك بقلم شيماء الجمال " في سنة 2016 اتشخصت باضطراب وجداني ثنائي القطب، ومن يومها حياتي اتغيرت، ومن يومها وأنا باقرأ بشكل مكثف في الصحة النفسية، وباحضر جلسات علاج نفسي، فردية وجماعية، بشكل منتظم، وباكتب كل اللي باتعلِّمه فيها، ...