البوابة - هل تشعر أحيانًا بوخزات حادة ومؤلمة في المفاصل؟ قد يكون ذلك علامة على ارتفاع مستويات حمض البوليك Uric acid. يوريك أسيد هو شيء ينتجه جسمنا عند تكسير بعض الأطعمة، وعندما يكون هناك الكثير منه، يمكن أن يستقر في المفاصل ويسبب جميع أنواع الانزعاج! في العادة، يجب أن تكون مستويات يوريك أسيد بين 3.5 إلى 7.2 مجم/ديسيلتر، ولكن إذا ارتفعت، فقد حان الوقت لاتخاذ بعض الإجراءات. لحسن الحظ، الطبيعة ...
