البوابة - وصفة نباتية غنية بالبروتين، ملفوف سافوي ليست كأي وصفة ملفوف عادية، فالمكونات مختلفة، وغنية والتوابل شهية ومتنوعة. جربيها في فترة الصوم أو إذا كنت تتبعين حمية غذائية نباتية. ملفوف سافوي مع الخبز النباتي ال صيامي المكونات: 36 أوقية ملفوف أحمر 2 بصل 2 ملعقة كبيرة زيت كانولا 3 ملاعق كبيرة خل التفاح رشة فص مطحون 1 عود قرفة 2 جزر 6 أونصات عدس أحمر 7 أوقية مرق الخضار ...