تم اختيار شهر أكتوبر ليكون شهر التوعية بمرض سرطان الثدي والهدف محاولة الحد من انتشارالمرض وتقديم الدعم اللازم ورفع الوعي بشأنه، وحث النساء على إجراء الفحص بشكل سنوي لعلاجه بشكلٍ مُبكر.
سرطان الثدي
سرطان الثدي هو من أكثر أنواع السرطانات انتشارًا بين النساء، ويعتبر من الأمراض التي تتطور بشكل صامت لأنه يحدث في نسيج غدة الثدي الكبيرة بشكل نسبي، وهو لا يظهر بشكلٍ واضح إلى أن تتشكل كتلة سرطانية حجمها كبير، وتبدأ الخلايا السرطانية بالظهور في البطانة الداخلية لقنوات الحليب أو الفصوص التي تغذيها بالحليب، ومن ثم تنتشر إلى جميع أنحاء الثدي وإلى الغدد اللمفاوية وإلى أعضاء الجسم في مراحل متقدمة.
سرطان الثدي هو أحد مسببات الوفاة بين النساء، وفي شهر أكتوبر يتوجه التركيز على أعراض سرطان الثدي، وأسبابه، عوامل خطر الإصابة به، وكيفية الوقاية منه:
أعراض سرطان الثدي
تشمل أعراض سرطان الثدي ما يلي:
- تغيّر في جلد الثدي.
- ظهور كتلة ذات نسيج مختلف ومميز عن باقي أنسجة الثدي المحيطة بها.
- تغيّر في شكل الثدي أو مظهره أو في حجمه.
- ظهور الحلمة المقلوبة حديثاً بحيث لا تكون مقلوبة مسبقاً.
- احمرار الجلد أو ظهوره على شكل قشر البرتقال.
- تقشر أو تيّبس في المنطقة المحيطة بالحلمة.
أعراض سرطان الثدي المبكر
- خروج إفرازات شفافه من منطقة الحلمة والتي قد تكون شبيهة بالدم أحياناً وخاصة وإن ترافقت مع وجود ورم في الثدي.
- تغيّر واضح في حجم أو شكل الثدي أو تغيّر في أحد الثديين.
- تسطح في جلد الثدي.
- وجود آلام في الصدر أو الإبط طيلة الوقت وغير مرتبطة بفترة الحيض، أي أنها لا تختفي بانتهاء الحيض.
- توّرم في الإبط وظهور انتفاخ واضح فيه.
أعراض سرطان الثدي الحميد
- الشعور بارتفاع درجة حرارة الجسم.
- تغيّر في لون الحلمة وتشققها أو بروزها أو انكماشها.
- ظهور كتلة صلبة في الثدي وغالباً تكون الكتلة ثابتة وغير مؤلمة.
- تغيّر الشكل الخارجي للثدي وظهور قشرة وكرمشة فيه.
- تضخم العقد اللمفاوية أسفل الإبط.
- الشعور بآلام موضعية ووخز في الثدي، وغالباً لا يصاحب الورم الخبيث الشعور بالألم.
- الشعور بالتوتر والأرق.
- الإصابة بنوبات تعرق مفاجئة.
أعراض سرطان الثدي الخبيث
- زيادة في سمك جلد الثدي أو تحت الإبط.
- ظهور تورم في منطقة الثدي وتحت الإبط.
- الألم المستمر في الثدي أو تحت الإبط من دون انقطاع.
- وجود تغيّرات واضحة على شكل ومظهر وحجم ولون الثدي أو الجلد عليه.
أسباب الإصابة بسرطان الثدي
- أسباب وراثية
- العلاج الهرموني
- عيوب جينية متوارثة
- التعرض للإشعاعات في منطقة الصدر
- التعرض للملوثات مثل الهيدروكربونات الموجودة في الدخان واللحوم الحمراء المشوية بالفحم.
- التناول المفرط لأقراص منع الحمل.
طرق الوقاية من سرطان الثدي
- إجراء فحوصات دورية سريرية
- استخدام الأشعة ضمن خطة تضعينها مع طبيبكِ.
- عمل فحص ذاتي وتعلم تطبيقه بشكل صحيح ومنتظم.
- الابتعاد عن شرب الكحول
- يجب اتباع نظام غذائي صحي
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم
- التخفيف من استخدام أدوية العلاج الهرموني في فترة ما بعد انقطاع الطمث.
- المحافظة على الوزن المثالي والصحي
