بدأ موسم الحج وبدأت درجات الحرارة بالارتفاع بشكل ملحوظ مما جعل الكثير من الحجاج عرضة للتعب والإرهاق بسبب شدة الشمس. وفي مثل هذه الأجواء الحارة، لا يستطيع البعض تحمّل التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، مما يزيد من احتمالية الإصابة بضربة الشمس ومشاكل الإجهاد الحراري. لذلك تصبح الوقاية والالتزام بالإرشادات الصحية ضرورة أساسية للحفاظ على سلامة الحجاج وأدائهم للمناسك بأمان وراحة. هل أنت من الأشخاص الذين تم اختيارهم لأداء مناسك ...