كشفت دراسة طبية أن زيت أوميغا ـ 3 ـ وهو عنصر دهني موجود بكمية وافرة في زيت السمك أدى إلى تحسين القدرة على التعلم عند الأطفال في السنوات الأولى من العمر، وقد اكتشف العلماء تحسناً وتطوراً في سلوك الأطفال عند تناولهم لزيت السمك، حيث نمت القدرة الذهنية لديهم وصار استيعابهم وقدرتهم على التعلم والمشي أيضاً أفضل
وكانت هذه الدراسة أجريت على أطفال في عمر الـ 20 شهراً وهي الأولى من نوعها عند هذا السن واكتشف البروفسور روبرت وينستون من معهد «براديكتيف» لندن عبر سلسلة حلقات متلفزة بثتها محطة الـ بي بي سي أن الأطفال الذين يشكون عوزاً في الأوميغا ـ 3 ـ يعانون وهناً في بنيتهم مقارنة مع أولئك الذين يحصلون على كمية كافية من الأوميغا ـ 3 ـ حيث يتمتع هؤلاء ببنية قوية وقدراتهم على التعلم والمشي والفهم أكبر.
هذا ومن جانب اخر ، أظهرت دراسة سابقة أن مكملات زيت السمك تحسّن وظائف الخلايا المبطنة لجدران الشرايين الكبيرة عند الأشخاص المصابين بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
وأوضح الباحثون في كلية الطب بجامعة ويلز البريطانية أن تناول مكملات زيت السمك الغنية بالأحماض الدهنية "أوميغا-3" بجرعة 4 غرامات يوميا لمدة أربعة أشهر يحسّن وظائف بطانة الأوعية الدموية التي تم قياسها بالاختبار فوق الصوتي أو فوق السمعي الفعالة في تحديد كمية الدم المتدفقة إلى الذراع التي تعتبر بدورها مؤشرا جيدا على فعالية الشرايين التاجية المغذية للقلب.
وأشار الباحثون في مجلة الكلية الأمريكية للعلوم القلبية، إلى أن العلاج بالأحماض الدهنية البحرية أوميغا-3 حسّن تدفق الدم وخفّض مستويات الشحوم الثلاثية بشكل ملحوظ وهو ما يجعلها مادة وقائية فعالة ضد تصلب الشرايين وانسدادها.
هذا وكشفت دراسة اخرى أن المكملات الغذائية التي تحتوي على أحماض Omega – 3 الدهنية الموجودة في زيت السمك يمكن أن تساعد مرضى السرطان على زيادة أوزانهم.
جدير بالذكر أن فقد الوزن وتدهور العضلات تعتبر من المشاكل الشائعة بين الأشخاص المصابين بسرطان متقدم.
وقد أظهرت الدراسات أن Omega – 3 تحمي الحيوانات من هذه المشكلة أثناء التجارب المخبرية.
وتستند النتائج الحالية والتي نشرت في الدورية الطبية "الجهاز الهضمي" إلى أن دراسة أجريت على 200 مريض يعانون من سرطان في البنكرياس تلقوا مكملا غذائيا يحتوي على أحماض دهنية Omega – 3 أو مكملات مشابهة.
وقد طلب الباحثون من المرضى استهلاك علبتين من المكمل الغذائي يوميا. وعند التحليل، وجد أن المكملات الغذائية فعالة في وقف فقد الوزن وتلف أنسجة العضلات.
