5 أسرار جمال من ايشواريا راي

منشور 07 تشرين الأوّل / أكتوبر 2018 - 02:14
5 أسرار جمال من ايشواريا راي
5 أسرار جمال من ايشواريا راي

سحر المشاهير هو شيء يرغب فيه الجميع ، والحصول عليه اصبح بين يديك الآن! إليك أفضل 5 أسرار جمال من ملكة الجمال الهندية وسفيرة ماركة لوريال آيشواريا راي.

1.المكونات الطبيعية:

كونها سفيرة لوريال تملك راي أفضل عناصر البشرة الصحية المتاحة لها، لكنها تفضل استخدام الوصفات المنزلية على أي شيء آخر. على سبيل المثال ، أسافين الخيار و دقيق الحمص مع الكركم مع ماء الورد أو الحليب يساعد التخلص من اي بقع ويحافظ على صحة بشرتها.

2. لا للكحول والتدخين:

تتبع راي حمية صارمة فهي لا تتناول الخمور أو التبغ أو النيكوتين. هذه السموم لا تساعد أحد ولكن تجنبها يمكن أن يفعل المعجزات. الآن أنت تعرف ثاني أكبر سر من أسرار جمالها!

 3. الماء:

أوه نعم الماء افضل مشروب صحي، راي تشرب قدرا كبيرا من الماء. فالماء يحافظ على الرطوبة ، كما يحافظ على سلاسة الدورة الدموية الطبيعية ويساعد على التخلص من السموم.

4. الطعام المطبوخ في المنزل:

بالإضافة إلى كل ما ذكر ، تميل راي إلى تناول الطعام المطبوخ في المنزل. فهي تهتم بالحصول على كل  المغذيات العضوية، كما تفضل أكل الأرز البني الذي يملأ المعدة ولا يسبب السموم.

5. تفضل الاكل المسلوق:

تفضل راي تناول الأطعمة المسلوقة على الوجبات السريعة ، وهو أمر هام جدا للحصول على بشرة نضرة. راي لا تأكل الأطعمة المقلية أو المعلبة أو المعالجة أو الغنية بالدهون أيضا.

لذلك كانت هذه أفضل 5 أسرار جمال لـ Aishwarya Rai وهم مثاليون جداً ليتبعها أي شخص. المشاهير لا يختلفون عنا ، كل ما علينا القيام به ليكون مثلهم هو اتباع حياة صحية وكثير من الرعاية الذاتية.


© 2000 - 2019 البوابة (www.albawaba.com)

مواضيع ممكن أن تعجبك