تبحث المرأة مع بداية حملها عن الأطعمة الطبيعية التي تدعم صحتها وصحة جنينها، ويُعد الزيتون الأخضر من أبرز هذه الأطعمة المفيدة بسبب غناه بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تعزز الصحة العامة، وتقوي جهاز المناعة، مما تساهم في نمو الجنين بشكل سليم. فوائد الزيتون الأخضر للحامل يعتبر الزيتون الأخضر من الأطعمة المفيدة جدًا للحامل، ولكن يجب تناوله باعتدال نظرًا لاحتوائه على الصوديوم إذا كان مملحًا، فيما يلي أبرز فوائده: مصدر غني بالفيتامينات ...