شوفان بالقرفة والجوز والتمر

منشور 09 آذار / مارس 2017 - 04:05
شوفان بالقرفة والجوز والتمر
شوفان بالقرفة والجوز والتمر

لوجبة فطور صحية تعلمي تحضير طبق الشوفان بالقرفة والجوز والتمر.

المكونات:

1 ½ كوب زبادي عادي

2 بيضة كبيرة

½ كوب من السكر البني

1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا

1 ملعقة صغيرة من القرفة

1 ملعقة شاي مسحوق الخبز

½ ملعقة صغيرة ملح

1 ½ كوب حليب

½ كوب تمر مجفف

½ كوب جوز

3 أكواب شوفان

الطريقة:

يسخن الفرن إلى درجة375. في وعاء كبير، يخفق اللبن والبيض والسكر البني والفانيليا والقرفة ومسحوق الخبز والملح. عندما يصبح الخليط ناعما، يضاف الحليب ويخفق حتى يصبح ناعما مرة أخرى.

يقطع الجوز والتمر الى قطع صغيرة. يضاف الجوز والتمر، والشوفان إلى خليط الحليب. تخلط المكونات حتى تمتزج جيدا.

يصب خليط الشوفان في طبق خزفي مطلي ويرش برذاذ الزيت. يخبز في فرن محمى لمدة 45 دقيقة، أو حتى ينضج.


© 2000 - 2019 البوابة (www.albawaba.com)

مواضيع ممكن أن تعجبك