15 طريقة لاستعداد الطالب للمدرسة بشكل سريع وبأقل جهدٍ ممكن

منشور 02 أيلول / سبتمبر 2018 - 06:44
تهدف الرسالة التربوية في المدرسة إلى تكوين شخصيةٍ متكاملة للطفل
تهدف الرسالة التربوية في المدرسة إلى تكوين شخصيةٍ متكاملة للطفل

المدرسة ليست مكاناً لتعلم المهارات العلمية والأكاديمية فقط، بل هي مجتمع صغير يؤثر في صحة الطفل النفسية ودرجة توافقه مع الآخرين اجتماعياً ونفسياً. وللمدرسة أثر تكوينيٌ مهمٌ جداً في السنوات الأولى للطفل، فهي تفتح المجال أمامه لتطور إمكانياته وتزيد نمو فاعليته في المجتمع. وتهدف الرسالة التربوية في المدرسة إلى تكوين شخصيةٍ متكاملة للطفل، ورعاية نموه الذهني، والبدني، والاجتماعي، والوجداني، وإعداده جيداً ليكون من المواطنين الصالحين، وفي هذا المقال نقدم لكم 15 طريقة لاستعداد الطالب للمدرسة بشكل سريع وبأقل جهدٍ ممكن:

1- أولاً يجب تحضير الطعام الخاص بالمدرسة بعد الانتهاء من وجبة العشاء، ووضعه داخل حقيبة الطعام الخاصة داخل الثلاجة، من أجل أن يبقى طازجاً. إعداد الحقيبة وتجهيزها قبل الذهاب إلى النوم، مع التأكد من انتهاء كافة الواجبات المنزلية، ثم وضع الحقيبة في الخارج بجانب الباب الأمامي أو باب غرفة النوم، من أجل أن يتمكن الطفل من حملها عند الخروج.

2- تحضير الزي الخاص بالمدرسة كاملاً قبل الخلود إلى النوم، وعدم نسيان تحضير الحذاء، والجوارب، والملابس الداخلية. أخذ حمامٍ في الليل لتوفير الوقت صباحاً، إلا أن البعض يفضّل الاستحمام صباحاً من أجل الحصول على النشاط، حيث إن عدداً كبيراً من الطلاب لا يحبون الاستحمام في الليل.

3- اختيار وقتٍ محددٍ للنوم والالتزام به، مع تحديد وقت الاستيقاظ في الصباح، حيث إن الجسم يميل إلى الروتين، كما أن نوعية النوم سوف تصبح أفضل عند النوم والاستيقاظ كل يومٍ في الوقت نفسه.

4- ضبط المنبّه قبل الخلود إلى النوم، مع تحديد ما يقارب من 45 دقيقة من أجل الاستعداد في الصباح الباكر.

5- وضع جهاز المنبه في الجهة الأخرى من الغرفة، وخصوصاً إن كان الطالب يستخدم وضع الغفوة كثيراً، وبهذه الطريقة يصبح واجباً عليه النهوض والمشي للإمساك بالمنبه.

6- إبقاء الهاتف بعيداً عن السرير، فإن كان قريباً يصبح من السهل إمساكه والتحقق من وسائل التواصل الاجتماعية، كما أن ضوء الهاتف يساعد على تعطيل جدول النوم.

7- إيقاف استخدام الهاتف، والحاسوب، وألعاب الفيديو قبل ساعة كاملة من الخلود إلى النوم، حيث إن هذه الطريقة تساعد على الشعور بالنعاس بشكل سريع.

8- غسل الوجه بالماء البارد في الصباح الباكر، حيث تساعد هذه الطريقة على الشعور بالانتعاش.

9- غسل الأسنان بشكل جيد. وضع مزيل الروائح.

10- ارتداء الملابس بشكلٍ سريعٍ.

11- اختيار تسريحات الشعر البسيطة للطالبات، مما يساعد على توفير الوقت.

12- استغلال وقت الانتظار في حال توفر الأخوة، ففي حين انتظار الأخ ليخرج من الحمام، من الممكن تناول وجبة الفطور أو التحقق من الحقيبة.

13- تناول كمية بسيطة من القهوة أو الشاي، حيث يساعد ذلك الأمر على الشعور بالتنبيه من أجل بداية اليوم.

14- تناول وجبة إفطار سريعة، وذلك لأن الطالب سيشعر بالجوع لحين وصول موعد الغداء.

15- التأكد من محتويات الحقيبة في الليلة السابقة، ومن الممكن التأكد منها بشكلٍ سريعٍ قبل المغادرة إلى المدرسة.

المزيد:
9 أطعمة تزيد من قوة تركيز طفلك في المدرسة
4 أسباب تجعل طفلك لا يرغب بالذهاب إلى المدرسة
أساسيات تحضير الأطفال لأول يوم في المدرسة


© 2000 - 2019 البوابة (www.albawaba.com)

مواضيع ممكن أن تعجبك