لاشك أنكم رأيتم الشعر الحريري الموجود داخل الذرة الشامي، معروف في بعض البلدان الأخرى بأسم حرير الذرة، يعد من المناجم الغنية بالقيم الغذائية والفوائد للجسم والتي لا يعلم عنها أحد ومعظم الناس يقومون بالتخلص منه والإستفادة من الذرة فقط، والحقيقة أن شعر الذرة يدخل في علاجات كثيرة للمشاكل الصحية وحماية الجسم من الأمراض، حيث يمكن تناوله كما هو، والأفضل شربه كالشاي.
يتكون شعر الذرة من عدة خيوط توجد ما بين الذرة والأوراق، ويتميز هذا الشعر بلونه الأحمر الذي يميل للون البني، بالإضافة إلى الفوائد العديدة التي يمكن الحصول عليها عند استعماله، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر، كالبوتاسيوم، والفيتامينات كفيتامين ج، والمواد القلوية والزيوت الطيارة والمواد الهلامية، بالإضافة إلى عدة مواد ثابتة.
فوائد شعر الذرة للجسم:
- يخفض الكوليسترول الضار في الجسم.
- يحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
- يمنع تجلط الدم بفضل إحتوائه على فيتامين (ك)، والذي يمنع فقر الدم أيضاً.
- ينظم مستوى السكر في الدم، حيث يساعد على إنتاج الأنسولين، لذالك فهو علاج طبيعي لمرضى السكري.
- مدر للبول فيساعد على تنظيف الجسم من السموم، ويحمي من إلتهابات المسالك البولية والحفاظ على المثانة.
- علاج حصى الكلى وتفتيتها، ومنع تكونها.
- تحسين الجهاز الهضمي والحفاظ على أدائه بشكل منتظم بفضل الألياف الغذائية الموجودة في شعر الذرة فتعمل على منع الإمساك وتسهيل حركة الأمعاء.
- علاج مشاكل القولون.
- يقي من أمراض السرطان لإحتوائه على مضادات الأكسدة التي تمنع تكون الخلايا والجذور الحرة المسببة للسرطان.
طريقة استعمال شعر الذرة:
- يجب وضع لتر من الماء على النار لحين وصوله إلى درجة الغليان، ومن ثم يضاف 25 غراماً من شعر الذرة إلى الماء المغلي، وتركه يغلي لمدة لا تقل عن العشر دقائق.
- ثم يترك لمدة لا تقل عن الساعة من أجل أن يتخمر، وبعد ذلك يتم تصفيته بطريقة جيدة.
- ثم يشرب منه كمية تتراوح ما بين الربع كأس والأربعة أكواب يومياً، حيث تقدر الكمية حسب الحالة والحاجة من شربه، مع العلم أن هذا الشراب لا يشكل أي ضرر على الحوامل.
قد يعجبك أيضاً:
13 فائدة مذهلة للذُرة المسلوقة لا تفوتوا معرفتها
فوائد نشا الذرة المذهلة للجسم والبشرة
