10 نصائح للبدء بصفحة جديدة في عام 2019

منشور 31 كانون الأوّل / ديسمبر 2018 - 10:25
التركيز على ما يريده الشخص بالفعل
التركيز على ما يريده الشخص بالفعل

نستقبل سنة جديدة تحمل معها أملاً جديداً بمستقبلٍ يملؤه النجاح والتقدم، وأيّام آتية ترفرف بتفاؤل وإصرار، تطوي كلّ ما خلفها من آلامٍ وفشل، فننظر لها بعين مشرقة متلألئة بأنّ الآتي أجمل.

وهناك بعض النصائح التي يمكن من خلالها البدء بصفحة جديدة في العام الجديد ومنها:

1- ممارسة التأمل وزيادة الوعي الروحي.
2- ممارسة التوقف بعيداً عن زخم الحياة والضوضاء.
3- ممارسة التركيز على المهمة الحالية.
4- الحفاظ على الخفة والفكاهة والانفتاح.
5- ممارسة الامتنان والتقدير لمختلف الأشياء الجميلة.
6- عمل مراجعة سنوية عن إنجازات العام الماضي.
7- إنهاء ما بدأه المرء من مشاريع ومهمات من العام الماضي.
8- التفكير بواقعية تجاه الأحلام الخاصة.
9- الاعتناء بالنفس خلال العام الجديد من حيث الصحة والرفاهية للقيام بالأدوار المختلفة بصورة جيدة.
10- التركيز على ما يريده الشخص بالفعل.

المزيد:
4 عادات يومية تمنحك يوم أفضل
12 نصيحة لتحفيز الطاقه الإيجابية لديك
4 خطوات لتفعيل سحر الامتنان فى حياتك


© 2000 - 2019 البوابة (www.albawaba.com)

مواضيع ممكن أن تعجبك