إستعمل العلاج بالمواد الطبيعية لقرون. في الحقيقة، العديد من الأدوية الطبية التي نتناولها اليوم أساسه من المستخلصات النباتية.
وبما أن إدارة الغذاء والدواء لا تشرف على صناعة أَو إستيراد العلاجِ العشبيِ، ولا تدعم أي إدّعاءات حول فعالية الملاحق الطبيعية. فقد قمنا بعمل تقرير لمعرفة فعالية بعض من هذه النباتات مدعمة باختبارات وتجارب علمية.
الثوم:
غالبا ما يسوق على شكل حبوب أو كبسولات أَو مسحوق، تقول عبوات ملاحق الثومِ بأنه يساعد على خفض الكولوستيرول وضغط الدمّ وبأنه يملك خصائص المضاد الحيوي. اعتقد بان الثوم يقوم بكل ذلك ولكن ليس بما فيه الكفاية لاستعماله كعلاج وحيد لخفض الكولوستيرولِ العاليِ أو إرتفاع ضغط الدمِ أَو الالتهابات. لا تَأْخذْه إذا كنت تأخذ الأسبيرينَ أَو مضادّات للتخثر.
الاخناسيا حشيشية القنفذ Echinacea:
الملايين من الامريكان يتناولون هذه النبتة لاعتقادهم بأنها تحفز نظام المناعة وتساعد على الحماية من الزكام. ولكن الدرسات اظهرت نتائج مغايرة، ربما بسبب اختلاف الكميات والانواع التي خضعت للاختبار. ولا خوف من أن تجرب هذه النبتة بشرط إلا تكون مصابا بالحساسية من الاعشاب، أو تعاني من مرض مناعي أو تتناول أدوية يمكن أن تضر بالكبد.
البابونج:
هذه العشبة تملك خصائص مضادة للفيروسيات والفطريات والجراثيمِ. وغالبا ما ينصح بتناولها للاسترخاء والنومِ، وتسكين المعدة، وإلتهاب الحنجرة وتخفيف احتقان القصبات. هذا ويدعي بعض المرضى بأنها تساعد كذلك في تخفيف ألم إلتهابِ المفاصل والتشنجات الحيضية وبان استعماله كحمّام مائي يخفف من أعراض البواسيرِ. تجنبه إذا كنت تأخذ عقار مضاد للتخثر، أو كنت مصابا بحساسية من الإقحوان أَو إذا كانت السيدة حبلى.
Ginkgo Biloba:
يقترح الدليل بأنّ ginkgo biloba يملك تأثيرا إيجابيا على النظامِ الوعائيِ، من المحتمل لأنه يحتوي على الفلافنويد flavonoids والحوامض العضوية ويساعد في التخلص من الجزيئات الحرّة. كما يملك خصائص مضادة للالتهابات ويقلل من تخثر الدم. بعض الأطباء يوصي باستعماله لتحسين الذاكرةِ، الدورة الدموية في السيقانِ تخفيف الضعف الإدراكي الناجم عن نقص جريان الدم إلى الدماغِ. ولكن لا تأخذه إذا كنت تتناول عقار مضاد للتخثر.
الزنجبيل:
هذا الجذر الجميل آمن وفعّال، لكن يدعي بأنه مفيد للقلب، والرئتين والامعاء، وهذا غير مثبت علميا. يمكنك تناوله مع الطعام أو كمشروب منشط.
الزعرور:
تستعمل أوراق وزهور هذه الشجرة لمعالجة مرض القلب منذ القرن الأول. وجدت البحوث بأنه يقوي القلب ويمكن استعماله لعلاج عجز القلب المعتدل. تأكد من اعلام الطبيب بنيتك على استعماله كعلاج جانبي.
هذه كانت فقط بضعة من المنتجات العشبية العديد المتوفرة في السوق.
تذكر: بالرغم من أن هذه المنتجات طبيعية، إلا أن الملاحق يمكن أن تتفاعل مع الأعشاب والأدوية الطبية الأخرى. إذا قررت المحاولة فيجب أن تستشير الطبيب أولا.
