ماهي الأعشاب التي تخفض ضغط الدم؟

منشور 16 كانون الأوّل / ديسمبر 2018 - 10:55
هناك أعشاب مفيدة وجيدة لخفض ضغط الدم (shutterstock.com)
هناك أعشاب مفيدة وجيدة لخفض ضغط الدم (shutterstock.com)
كما نعلم يجب على مريض الضغط قد يكون الدواء ضروريآ ولكن من جانب آخر هناك أعشاب مفيدة وجيدة لخفض ضغط الدم ماهي هذه الأعشاب. 
 

الحبق: للحبق قدرة على خفض ضغط الدم ومنع انسداد الشرايين بإمكانكم إضافة الحبق على الطعام لا يضر ويضفي على الأكل نكهة لذيذة.

القرفة: أن القرفة ليست بمذاقها الطيب ورائحتها اللذيذة فقط بل أيضاً في العمل على خفض ضغط الدم.

تعرفي على أفضل 5 أعشاب طبيعية لصحتكِ 

بذور الكتان: تمتاز بذور الكتان بغناها بالأحماض الدهنية “أوميغا 3” والتي تبين في دراسات عديدة قدرتها على خفض ضغط الدم. وتساعد أيضاً على الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

الثوم: قد يساعد الثوم على خفض ضغط الدم من خلال زيادة إنتاج إحدى المواد الموجودة في الجسم التي تساعد على منع انسداد الشرايين وخفض ضغط الدم

الزنجبيل: الزنجبيل من الأعشاب التي يمكن اللجوء إليها لتخفيض ضغط الدم ويعمل أيضاً على تحسين الدورة الدموية.


جميع الحقوق محفوظة © 2019 - 2019 www.baladnaonline.net

مواضيع ممكن أن تعجبك