اكتشف باحثون أدلة على وجود تأثير للقمر على أنماط النوم من خلال دراسة أجريت على 33 متطوعا كانوا ينامون تحت رقابة مشددة.
وذكرت هيئة الاذاعة البريطانية أن الدراسة التي أجراها البروفيسور كريستيان كاجوشين وزملاؤه في جامعة باسيل في سويسرا أظهرت أنه عندما اكتملت استدارة القمر استغرق المتطوعون وقتا أطول للاستغراق في النوم ولم يحظوا بنوم هادئ خلال الليل.
وحسب الدراسة فقد تعرض المتطوعون إلى انخفاض شديد في هرمون الميلاتونين الذي يرتبط بساعة الإنسان البيولوجية حيث أن جسم الإنسان يفرز هذا الهرمون بصورة أكبر في الظلام.
وأضافت الدراسة أن دورة إفراز هرمون الميلاتونين تتأثر بتعرض الإنسان للاضاءة الساطعة التي تصاحب اكتمال القمر وأن الأنشطة الدماغية المرتبطة بالنوم العميق تقل بمقدار الثلث مع اكتمال القمر.
