القمر يتسبب في اضطراب النوم

القمر يتسبب في اضطراب النوم
2.5 5

نشر 28 تموز/يوليو 2013 - 11:09 بتوقيت جرينتش عبر SyndiGate.info

شارك بتقييم المحتوى:

 
PRINT Send Mail
التعليقات (0)
اكتمال القمر يتسبب في اضطراب النوم و عدم إفراز هرمون الميلاتونين.
اكتمال القمر يتسبب في اضطراب النوم و عدم إفراز هرمون الميلاتونين.
تابعنا >
Click here to add بي بي سي as an alert
بي بي سي
،
Click here to add جنيف as an alert
جنيف

اكتشف باحثون أدلة على وجود تأثير للقمر على أنماط النوم من خلال دراسة أجريت على 33 متطوعا كانوا ينامون تحت رقابة مشددة.

وذكرت هيئة الاذاعة البريطانية أن الدراسة التي أجراها البروفيسور كريستيان كاجوشين وزملاؤه في جامعة باسيل في سويسرا أظهرت أنه عندما اكتملت استدارة القمر استغرق المتطوعون وقتا أطول للاستغراق في النوم ولم يحظوا بنوم هادئ خلال الليل.

وحسب الدراسة فقد تعرض المتطوعون إلى انخفاض شديد في هرمون الميلاتونين الذي يرتبط بساعة الإنسان البيولوجية حيث أن جسم الإنسان يفرز هذا الهرمون بصورة أكبر في الظلام.

وأضافت الدراسة أن دورة إفراز هرمون الميلاتونين تتأثر بتعرض الإنسان للاضاءة الساطعة التي تصاحب اكتمال القمر وأن الأنشطة الدماغية المرتبطة بالنوم العميق تقل بمقدار الثلث مع اكتمال القمر.

International Copyright © 2006-2013, SANA

اضف تعليق جديد

 avatar