الحجّ هو التوجّه إلى مكّة المكرّمة بقصد أداء أقوال وأعمال مخصوصة شرعها الإسلام، على وجه مخصوص في مكان ووقت محدّدين، تقرّباً إلى الله تعالى، وهو الركن الخامس من أركان الإسلام أمر به الله سبحانه فقال: "وَلِلَّهِ عَلَى النَّاسِ حِجُّ الْبَيْتِ مَنِ اسْتَطَاعَ إِلَيْهِ سَبِيلًا".
من الشروط الواجب توافرها لاستيفاء شرط الاستطاعة:
- أن يكون الشخص صحيح الجسم، قادراً على السفر وأداء مناسك الحج.
- وجود محرم مع المرأة كأخ، أو زوج، أو قريب محرم، أو مجموعة من النساء.
- توفّر الأمن والأمان في طريق الحج، حيث يؤمّن الحاج على حياته وماله.
مع اقتراب موسم الحج، تعمل بعثات الحج المختلفة على توعية أفرادها واتخاذ الخطوات والتدابير اللازمة من أجل الوقاية من الأمراض المعدية.
ويعد مرض الأنلفونزا أحد أبرز تلك الأمراض التي يتم التوعية بها واتخاذ الاحتياطات الصحية حيالها.
نقدم لكم فيما يلي مجموعة من النصائح للوقاية من الإصابة بعدوى الأنفلونزا خلال موسم الحج:
1- أخذ التطعيم الخاص بالأنفلونزا، وللعلم فإن التطعيم يتغير كل عام، ولذلك يجب الاعتماد على إرشادات منظمة الصحة العالمية في هذا الصدد.
2- المداومة على غسل اليدين بالماء والصابون أو المواد المطهرة.
3- استخدام المناديل عند السعال أو العطس والتخلص منه في سلة النفايات.
4- تغطية الفم والأنف أثناء العطس أو السعال لمنع انتشار العدوى لآخرين.
5- محاولة تجنب ملامسة العينين والأنف والفم باليد.
6- تجنب الاحتكاك المباشر بالمصابين وعدم مشاركتهم أدواتهم الشخصية.
7- لبس الكمامات خاصة في الأماكن المزدحمة.
قد يعجبك أيضاً:
النوم يقي من ألزهايمر ومرض باركنسون
أبرزها الموبايل والقهوة.. عادات تطير النوم من عينك وتضر بصحتك
نصائح لعلاج نقص المياه في الجسم
