نعلم بأن الدورة الشهرية مؤلمة ومزعجة، وعندما سألنا مجموعة من الفتيات عن رأيهن بأسوأ شيء يزعجهن بشأنها قالت الأغلبية بأن البداية غير المتوقعة والاعراض هما الأكثر ازعاجا. ولكن بالنسبة للفئات العمرية المختلفة يمكن أن تكون الأمور اكثر تعقيدا، فهل تتغير دورتك الشهرية مع تقدمك في العمر وكيف؟
في العشرين
هذه الفترة التي تتغير بها الدورة من عدم الانتظام في سنوات المراهقة الى الانتظام والثبات.
ومع ذلك ، فإن الجانب السلبي للدورة الشهرية في هذه الفترة هو الإصابة بأعراض PMS التي تأتي معها ، والتي يمكن أن تزداد سوءًا. وهذا يعني شعورا بالألم في الثدي، وتشنجات في البطن وأعراض ما قبل الحيض الأخرى.
الآن ، التغيير الأخير التي قد تحدث في فترة خلال العشرينات هي التغيرات الهرمونية التي تحدث بسبب حبوب منع الحمل. وبما أن العديد من النساء يبدأن حياة جنسية صحية في العشرينيات من عمرهن ، فإن الكثيرات منهن يخترن وسائل منع الحمل الهرمونية أيضًا. إن القيام بذلك يمكن أن يجعل الدورة أكثر انتظامًا وأخف وزناً. الجزء الجيد هو أنه يمكن أن يقلل من أعراض الدورة الشهرية أيضا.
في الثلاثين
هذه هي الفترة التي تصبح فيها الدورة منتظمة أكثر، وأي تغييرات مفاجئة ، مثل تدفق أثقل من المعتاد ، قد يحتاج إلى عناية طبية. حالات بطانة الرحم والأورام الليفية شائعة أيضًا عندما تكونين في الثلاثينات من العمر.
أيضا ، يمكن أن تتغير أعراض PMS أيضا بعد الولادة. في كثير من الأحيان ، العديد من النساء يتخلصن من التشنجات. يحدث هذا بسبب زيادة حجم فتحة عنق الرحم بعد الولادة ومن ثم ، قد تصبح تقلصات الرحم خلال الفترة أكثر اعتدالا.
فترة الاربعين
هذا هو الوقت الذي تتوجه فيه الدورة إلى التباطئ. لذلك ، يمكن أن يكون هناك عدم انتظام، تراجع في التدفق، خلل وما الى ذلك. الدخول في هذه المرحلة يعني تراجع الاباضة وبالتالي تراجع فرص الحمل.
أيضا ، خلال هذا الوقت ، يمكن أن تزداد أعراض PMS سوءا لأنها قد تأتي جنبا إلى جنب مع التغييرات المحيطة بهذه الفترة. يمكنك الإصابة بالمزيد من التقلبات المزاجية غير المنتظمة ، والهبات الساخنة ، والتعرق الليلي ، ويمكن أن تكون شبيهة بأعراض الدورة الشهرية أو مختلفة عنها.
