Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
يمكن الاستمتاع بالنودلز باعتدال كجزء من نظام غذائي شامل، ومع ذلك من المهم التفكير في الأطعمة التي تقترن بها لزيادة القيمة الغذائية
09 سبتمبر 2021 - 08:37 GMT

فوائد وأضرار النودلز

 إذا تركت الطعام في المطبخ أو في أي مكان آخر في منطقة الخطر، يمكن أن يتضاعف عدد البكتيريا في أقل من 20 دقيقة
09 سبتمبر 2021 - 08:15 GMT

ما مدى سرعة حدوث التلوث الجرثومي؟

فوائد الباذنجان المشوي
09 سبتمبر 2021 - 08:00 GMT

فوائد الباذنجان المشوي

فوائد الملوخية لمرضى السكري
09 سبتمبر 2021 - 07:30 GMT

فوائد الملوخية لمرضى السكري

يجب الابتعاد عن المرضى بأمراض فيروسية معدية، والعزلة عند الإصابة
09 سبتمبر 2021 - 07:28 GMT

28 نصيحة للتعامل مع أمراض فصل الخريف

عزز الزنجبيل أيضًا جودة السائل المنوي عن طريق تحسين تركيز خلايا الحيوانات المنوية
09 سبتمبر 2021 - 07:00 GMT

فوائد الزنجبيل للصحة الجنسية

 تجنب وضع المشابك المعدنية أو المطاطية أهم طرق الحفاظ على الشعر الطويل قبل النوم
09 سبتمبر 2021 - 06:08 GMT

كيفية الحفاظ على الشعر الطويل أثناء النوم

طبيب البوابة: هذه الفئة يجب أن ترتدي الكمامة حتى بعد لقاح كورونا
09 سبتمبر 2021 - 02:44 GMT

طبيب البوابة: هذه الفئة يجب أن ترتدي الكمامة حتى بعد لقاح كورونا

جميلة البوابة: خمس طرق للتخلص من دهون الوجه
09 سبتمبر 2021 - 02:30 GMT

جميلة البوابة: خمس طرق للتخلص من دهون الوجه

طبيب البوابة: كيف تختار غسول اليد الصحيح؟
09 سبتمبر 2021 - 02:15 GMT

طبيب البوابة: كيف تختار غسول اليد الصحيح؟

فوائد الملوخية للقولون 
08 سبتمبر 2021 - 10:26 GMT

فوائد الملوخية للقولون 

يجد العديد من الأشخاص أن العمل مع مدرب شخصي أو متخصص لياقة بدنية يساعدهم على تحقيق هدفهم
08 سبتمبر 2021 - 07:30 GMT

هل يمكن حرق 1000 سعرة حرارية في اليوم؟

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 302
  • الصفحة 303
  • الصفحة 304
  • الصفحة 305
  • Current page 306
  • الصفحة 307
  • الصفحة 308
  • الصفحة 309
  • الصفحة 310
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)