الضغط المنخفض: الأسباب، الأعراض، طرق العلاج!

منشور 11 تمّوز / يوليو 2018 - 07:41
من أسباب انخفاض ضغط الدّم اضطراب أو خلل في إفراز الهرمونات
من أسباب انخفاض ضغط الدّم اضطراب أو خلل في إفراز الهرمونات

ضغط الدم المنخفض هو حدوث انخفاض في ضغط الدم بقيمة تكون أقل من(90) مليمتر زئبق في خانة الضغط الانقباضي أو تكون أقل من (60) مليمتر زئبق في خانة الضغط الانبساطي، أو انخفاض في قيمة ضغط الدم بطريقة ملحوظة والتي تنتج عنها بعض الأعراض.

تتغيّر قيمة ضغط الدم عادةً في كل نبضة من نبضات القلب؛ حيث ترتفع قيمة ضغط الدم عندما يقوم الشخص بنشاط ما أو عند أي تأثير عاطفي، وتنخفض قيمة ضغط الدم خلال النوم، أو بعد الأكل، أو عند تغيير الوضعية مثل الوقوف بشكل مفاجئ أو عند الراحة أو الشهيق، لذلك يمكننا القول إنّ ضغط الدم قد ينخفض بشكل طبيعي خلال اليوم، حيث إنّه لا يمكن اعتبار كل انخفاض في ضغط الدم على أنّه حالة مرضية تستدعي العلاج، وفي هذا المقال سنقدم لكم أسباب انخفاض ضغط الدم، أعراضها، وطرق العلاج:

أسباب انخفاض ضغط الدّم:
- اضطراب أو خلل في إفراز الهرمونات.
- انخفاض حجم الدّم.
- بعض الآثار الجانبية لتناول العقاقير الطبيّة.
- توسيع الأوعية الدمويّة.
- مرض عدم انتظام ضربات القلب.
- شرب بعض الأعشاب الطبيعيّة المخفضّة للضغط مثل الكركدية والكاكاو.
- أمراض في القلب مثل مشاكل في صمامات القلب، والنوبات القلبيّة، وفشل عضلة القلب.
- ممارسة بعض الرياضات كاليوغا، والتأمّل، والاسترخاء.
- جفاف الجسم أي نقص حاد بالسوائل ناتج عن عدم شرب المياه والعصائر، أو بسبب فقدها عبر التعرّق، أو القيء أو الإسهال، أو بسبب الاستخدام المُفرط لمدرات البول الدوائيّة أو العشبيّة.
- مشاكل في الغدد الصماء.
- الأنيميا (فقر الدّم) الناتج عن نقص حاد في المعادن والفيتامينات.
- ضعف في دوران الدّم (الدورة الدمويّة).

أعراض انخفاض ضغط الدم:
- الدوار (الدوخة) المتكرّرة.
- الإغماء المفاجئ أحياناً.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- ألم في الصدر مع ضيق في التنفّس.
- حمى بسيطة (ارتفاع في درجة حرارة الجسم).
- تصلّب (تشنّجات) في الرقبة.
- حدوث سعال مع بلغم.
- الإسهال أو القيء المتكرّر.
- الشعور بالغثيان.
- عسر أو صعوبة في التبوّل.
- الشعور بتعب أو إرهاق شديد ومزمن.
- ضعف في الحواس كضعف السمع مع زغللة في النظر.
- التبرز بلون أسود.
- اضطراب النسيج الضام.
- الصداع المستمر.
- آلام قوية أعلى الظهر.
- عسر في عمليّة هضم الأطعمة.

علاج انخفاض ضغط الدّم:
- تناول المأكولات المملّحة كالمخللات، أو الأغذية المعلّبة، أو المكبوسة بالملح كالزيتون والمكبوس وغيرها.
- ممارسة التمارين الرياضيّة بانتظام للحفاظ على تدفّق الدّم في الأوعية.
- تجنّب الإجهاد البدني الزائد. شرب المزيد من السوائل خصوصاً في فصل الصيف.
- تجنّب المشروبات الكحوليّة أو الغازيّة.
- رفع الوسادة أثناء النوم.
- تجنّب التعرّض للماء الساخن لمدّة طويلة.
- شرب عصير الرمان او أكله فإنه يعالج انخفاض ضغط الدّم.
- تجنّب التفكير السلبي والقلق خصوصاً قبل النوم.
- شرب عصير الجزر يوميّاً فإنه معالج لانخفاض ضغط الدّم.

المزيد:
ما هي أعراض ارتفاع ضغط الدم المفاجئ؟
أسباب ارتفاع ضغط الدم المفاجئ عند الشباب
تعاني من ضغط الدم المرتفع.. هذا هو العلاج المناسب!


© 2000 - 2019 البوابة (www.albawaba.com)

مواضيع ممكن أن تعجبك