علامات قرب الولادة بيوم مجموعة من الأعراض الجسدية والتغيرات الحادة التي تشعر بها المرأة الحامل عند اقتراب موعد وضعها لمولودها الجديد، وهي من الجوانب الهامة التي يجب أن توليها الحامل قدرا كبيرا من الانتباه لما تحمله من إشارات تنبيهية لانتهاء عملية الحمل، وبالتالي حاجتها إلى مراقبة طبية لصيقة ومتابعة شاملة لصحتها وصحة مولودها.
علامات قرب الولادة بيوم
في بداية الحديث عن علامات قرب الولادة بيوم يجب أن نشير إلى أن نسبة كبيرة من النساء الحوامل يبدين الأعراض ذاتها، إلا أن نسبة محددة قد لا يشعرن بهذه الأعراض ويكون موعد الولادة لديهن مفاجئا دون سابق إنذار، ومن أهم علامات الولادة قبل يوم:
تمزق الكيس المحيط بالجنين داخل الرحم ونزول السائل الأمنيوسي منه إلى الخارج، حيث أن الطفل يكون محاطا بكيس غشائي رقيق يحوي على سائل فيزيولوجي يحميه أثناء فترة الحياة الجنينية، ومع قرب موعد الولادة يتمزق الكيس ويتسرب السائل منه، مما يترك الجنين عرضة للإصابة بإنتانات مختلفة إلى جانب تعرض الأم لها، ومن الجدير بالذكر أن هذه العلامة هي واحدة من أوضح وأكثر إشارات دنو موعد الولادة وضوحا على الإطلاق، ولكن قد تتعرض المرأة إلى حالة مشابهة هي سيلان البول اللاإرادي نتيجة الحمل، مما يجعلها تخطئ هذه العلامة في بعض الأحيان.
بالإضافة إلى التقلصات المؤلمة التي تصيب المرأة الحامل قرب موعد ولادتها، والتي تتسم بأنها منتظمة يفصل بينها نحو 5 دقائق فقط، إضافة إلى أنها شديدة استمر مدة دقيقة إلى دقيقتين كحد أدنى، ومن اللافت إلى أن تقلصات الولادة تبدأ قبل فترة طويلة من موعد الولادة، لكنها تصبح أكثر شدة وإحداثا للألم خلال المخاض وقبله بيوم، لتكون بشكلها الأكثر تأثيرا من ناحية طول بقائها وتواتر حدوثها، حتى أن هذه التقلصات قد تسبب للسيدة حالة من الإسهال الشديد، علاوة على غثيان مستمر يسبب لها مزيدا من الإرهاق والشدة.
أما العلامة الفاصلة في تحديد موعد الولادة هي توسع عنق الرحم، إذ تبدأ عضلات الرحم والمهبل بالتقلص والتوسع بشكل متسارع خلال الفترة الأخيرة من الحمل، لكن ذلك لا يحدث اتساعا كافيا في عنق الرحم ويبقى الاتساع أقل من 7 سم، ولكن أهم أعراض قرب الولادة بيوم أو أقل هو انفتاح عنق الرحم لمسافة أكثر من 7 سم، وعندما يصل طولها إلى 10 سم يكون ذلك دليلا على بدء عملية الولادة المهبلية، وكون الجنين جاهزا للخروج عبر قناة الولادة بشكل تام، كما أن شعور المرأة بخفة الوزن وخسارتها لنحو كيلو غراما كاملا خلال مدة قصيرة هو واحد من مؤشرات الولادة القريبة لديها، وتكون هذه الخسارة متعلقة بفقدان السائل السلوي من الرحم، بالإضافة إلى ازدياد معدل التبول والإسهال بشكل عام.
علامات أخرى لقرب موعد الولادة
وفي السياق ذاته يمكن أن نشير إلى عدد من علامات قرب الولادة بيومين والتي تسبق أعراض المخاض الآنية، حيث أن جسد السيدة يتحضر لهذه اللحظة بشكل كبير قبل موعد الولادة بفترة زمنية معينة، ومن الأعراض التي تشير إلى قرب موعد حدوث الولادة:
تهيئة الرحم للولادة
ترقق الارتفاق العاني ومنطقة عنق الرحم، حيث أن هرمونات المرأة الأنثوية ومادة البروستاغلاندينات التي يفرزها جسمها قبل الولادة تسهم في تهيئة الرحم والمهبل للولادة، إذ يقل طول عنق الرحم بشكل واضح تدريجيا، ليفقد طوله بالكامل ويتقلص عند موعد الولادة وخروج الجنين، إضافة إلى تلين عضلات منطقة العانة استجابة لذلك من أجل السماح لجسم الجنين بالعبور والخروج عبر قناة الولادة دون تعرضه للضغط من قبل العضلات المحيطة.
زيادة إفرازات المهبل بشكل واضح، إذ تبدأ عضلة الرحم بإزالة السدادة المخاطية الثخينة التي تغلق فتحة عنق الرحم لحماية الجنين خلال الأشهر التسعة كلها، ومن المحتمل أن تزول هذه السدادة بشكل تام دفعة واحدة أو بشكل متقطع، كما تجدر الإشارة إلى أن المواد المخاطية التي يتم خروجها تكون إما شفافة اللون، أو مختلطة ببعض الدماء ويكون لونها أحمر فاتح، ولكن الأمر الحالتين كليهما يكون طبيعيا ولا ينذر بالسوء؛ وقد تشاهد الحامل هذه الإفرازات عند التبول في حوض المرحاض، وقد تكون عالقة على الطبقة الداخلية من ملابسها، لذلك يجب ألا تهلع عند رؤيتها لهذه الإفرازات وإنما يلزمها التهيؤ للولادة.
التنفس
ومن العلامات البارزة التي تشير إلى قرب الولادة هي الشعور بالخفة وتحسن القدرة على التنفس بشكل واضح، وذلك بسبب هبوط رأس الجنين نحو أسفل الرحم واتخاذه لوضع الولادة الطبيعية، الأمر الذي يخفف من الضغط الذي كان يشكله على القسم العلوي من الأحشاء لا سيما الرئتين، وبالتالي يصبح التنفس أسهل وعملية الشهيق تغدو أكثر عمقا وراحة.
وعلى الرغم من أن انقلاب وضع رأس الجنين يسبب ارتياحا واضحا خلال التنفس والحركة، إلا أنه يؤدي إلى ازدياد الضغط على جدران المثانة وبالتالي تكرار عدد مرات التبول بشكل كبير جدا، مما يشكل إزعاجا حقيقيا للمرأة مع تعريضها لاحتمال الإصابة بالإنتانات البولية بشكل أكبر، ولكن تبقى هذه العلامة واحدة من أكثر دلالات قرب الولادة وضوحا، إذ عادة تبدأ خلال الأسبوع أو الأسبوعين الأخيرين من الحمل.
النشاط
ولا تقتصر علامات قرب الولادة بيوم على الجانب الجسدي فقط، بل تتعداه لتشمل الجانب النفسي أيضا، حيث تصيب معظم السيدات قبل موعد ولادتهن بأيام قليلة حالة نشاط كبيرة بشكل مفاجئ تسمى التعشيش، فتقوم المرأة بالإكثار من العمل والترتيب وتجهيز كافة الاستعدادات اللازمة لاستقبال مولودها الجديد، أما بالنسبة إلى السبب الحقيقي لدفعة الطاقة الكبيرة هذه فهو ما يزال مجهولا، ولكن بعض الأبحاث العلمية الجديدة تشير إلى أن بعض العوامل الهرمونية قد يكون لها دور مباشر في هذه الحالة.
علامات الولادة التحضيرية
من جهة ثانية يجب أن نشير إلى أن جسم المرأة يتحضر للولادة بعدة طرق هرمونية وفيسيولوجية فعالة، إذ أن علامات قرب الولادة بيوم ليست الإشارة الوحيدة التي تدل على دخول الحمل في مراحله النهائية، إذ أن عددا من التبدلات تحدث معلنة عن هذا الأمر بشكل واضح، ومنها:
- احتقان الثديين الواضح مع بروز حلمتي الثدي بشكل كبير وازدياد غمق لونهما تحضرا لعملية الإرضاع الطبيعي، وفي بعض الحالات التي يزداد فيها حجم الثدي كثيرا تصبح الحلمة ضامرة داخلة مسببة الألم الشديد للسيدة، الأمر الذي يتطلب معالجة واستخدام بعض الكريمات المطرية.
- ومن الأعراض الواضحة التي تشير إلى قرب الولادة هو بروز البطن بشكل كبير، إذ يبلغ حجمه الأعظمي خلال نهاية الحمل، مع تكوره بصورة كبيرة بجهة الأمام.
- كما أن ازدياد سوء آلام الظهر والمفاصل من الدلائل التي تبين دنو الولادة بشكل كبير، حيث تصف غالبية السيدات آلامهن بأنها صاعقة في منطقة الظهر مع ارتخاء كامل في الطرفين السفليين.
- وتبين معظم الإحصائيات الخاصة بتحديد أعراض الولادة بأن غالبية النساء يعانين من ازدياد حالة الإسهال لديهن بدءا بالأسابيع الختامية من الحمل.
- ومن الجدير بالذكر أيضا أن المغص دليل شائع يلازم المرأة خلال القسم الأخير من حملها بصورة طبيعية، مع وجود اختلاف واضح في مواصفات هذا المغص، حيث يكون خلال الفترة الأبعد عن موعد الولادة متقطعا بفترات زمنية متباعدة، كما أن شدته تكون معتدلة نسبيا.
إلا أن حدة التقلصات تصبح أسوأ، والزمن الفاصل بينها يغدو أقل كلما كانت الولادة أقرب، وصار الجنين بالوضعية الصحيحة وجاهزا للخروج.
علامات الولادة الفعلية
على الرغم من أن تجربة الولادة خاصة ولها سمات مختلفة لدى كل سيدة على حدى، إلا أن علامات قرب الولادة بيوم ودلائل المخاض مشتركة لدى الغالبية العظمى منهن، حيث تكون:
- التقلصات متواصلة شديدة يفصل بينها أقل من 15 دقيقة فقط.
- سرعة نبضات القلب تصبح أكبر بشكل واضح.
- كما أن السائل الأمنيوسي أو ما يعرف بالسائل السلوي المحيط بالجنين يخرج ويسيل عبر فتحة المهبل.
- علاوة على توسع فتحة عنق الرحم بما يصل إلى 10 سنتي معلنا بدء الولادة وخروج الجنين من رحم الأم.
علامات الولادة الطبيعية
في إطار متصل بما سبق يجب التنويه إلى عدد من علامات قرب الولادة بيوم في حال رغبة السيدة بولادة طفلها بالطريقة الطبيعية دون اللجوء إلى العمل الجراحي والولادة القيصرية، إذ تستطيع المرأة الخضوع للولادة الطبيعية عند وجود علامات قرب الولادة التالية:
- أولا انفتاح عنق الرحم إلى ما يزيد عن 7 سنتي عند التحضر للولادة، واستمرار هذه الزيادة حتى تمامها عند 10 سنتي.
- ثانيا هبوط رأس الجنين نحو أسفل الرحم مقابلا لفتحة المهبل ليستطيع الخروج عبر قناة الولادة، أما في حال بقائه في الوضع المقعدي أو عدم توجه الرأس نحو الأسفل فيوصى عندها بالولادة القيصرية لتكون الخيار الأكثر أمانا بالنسبة للأم والجنين.
- كما يجب أن تكون كافة المؤشرات الحيوية والدلائل المخبرية للمرأة جيدة وضمن الحدود الطبيعية كي يسمح لها الطبيب بولادة طفلها طبيعيا.
علامات الولادة للبكرية
من جهة أخرى يمكننا تمييز علامات قرب الولادة للبكرية التي لم يسبق لها الحمل أو الولادة، إذ كثيرا ما تتصف هذه العلامات بأنها أشد حدة وإيلاما، حيث:
- أن المرأة تبدي كافة أعراض اقتراب الولادة والمخاض السابقة بشكل تام.
- ولكن تكون لديها التقلصات الرحمية أكثر سوءا مما لدى النساء اللواتي جربن الولادة قبلا، وذلك لأن عضلات الرحم ما تزال قاسية ولا تتمدد بسهولة مما يسبب شعورا زائد بالألم.
- كما أن أغلب حالات الحمل الأول ينقلب فيها رأس الجنين نحو الأسفل منذ بدء الشهر الأخير من عمر الحمل، الأمر الذي ينتج عنه ازدياد مدة معاناة المرأة خلال التحضر للولادة، لا سيما التبول المتكرر والضغط على المثانة، إضافة إلى ألم الظهر والحوض.
نصائح للمرأة الحامل عند الولادة
بناء على ما سبق فإن ظهور علامات قرب الولادة بيوم لدى المرأة الحامل يتطلب منها ومن زوجها الاهتمام بعدد من الأمور الرئيسية التي تسهم في جعل الولادة سهلة وذكرى مفرحة يسعدان بها دائما، ومنها:
- المحافظة على الهدوء وضبط النفس لأن التوتر والقلق لهما تأثير سلبي على حالة المرأة ومؤشراتها الحيوية.
- ممارسة بعض التمرينات الملينة التي تسهم في تخفيف الألم وتسهيل الولادة، مثل التمدد، صعود الدرج، المشي لفترات متقطعة.
- تناول الوجبات الغذائية النافعة التي تسهم في مد المرأة بالطاقة الضرورية لاجتياز الولادة بسلام.
- المتابعة على تناول فيتاميناتها والمكملات الغذائية الخاصة بها طوال فترة المخاض، مع الاستمرار بذلك بعد الولادة بشكل كامل.
- كما ينصح الأطباء النساء الحوامل بالإكثار من تناول الأغذية التي تزيد من تقلص الرحم عند اقتراب موعد الولادة، وذلك لتسريع وتسهيل عملية الوضع، ومنها التوابل، الزنجبيل، القرفة، إكليل الجبل والأطعمة الحارة.
- ومن الأمور النافعة التي تساهم في تخفيف آلام المخاض قبل الولادة هو التدليك المستمر، إذ أن تدليك بعض المناطق في جسم السيدة المشوكة على الولادة يقدم تحسنا في حالتها العامة، لا سيما تدليك منطقة العجز أسفل الظهر بالإضافة إلى تدليك الحوض والساقين بمرونة واستمرار.
- كما يجب أن تحذر السيدة من القيام بأي محاولة إخراج الجنين عبر الدفع في بداية المخاض، إذ أن عنق الرحم لا يكون قد اتسع بالشكل الكافي بعد، وتتعرض جراء ذلك إلى الألم الشديد فقط، وإنما يجب عليها انتظار انفتاح عنق الرحم بالكامل لتبدأ بالدفع لإخراج الجنين عبر قناة الولادة الطبيعية.
- من الأشياء الهامة التي ينبغي أن تلتزم بها المرأة خلال المخاض هي تناول كميات كافية من المياه والسوائل، وذلك من أجل المحافظة على إماهة جسدها ومعدل ضغط دمها، وتعويض خسارة السوائل التي تتعرض لها.
- اتخاذ عدة إجراء مساعدة على تسهيل الولادة مثل تدليك حلمة الثديين بشكل دائري لطيف مدة خمسة دقائق، ثم تكرار ذلك بعد مضي ساعة واحدة حتى انتهاء المخاض.
- وقد ينصح بعض الأطباء ومقدمو الرعاية الصحية المرأة بالجماع عند ظهور علامات قرب الولادة بيوم وذلك من أجل تحفيز الرحم على التقلص وبالتالي خروج الجنين بسهولة.
- ومن الأمور الهامة التي يجب أن توليها المرأة عند الولادة اهتماما كبيرا هي وجود طبيب أطفال قريب لاتخاذ الإجراءات الطبية اللازمة عند ولادة الطفل، حيث أن الجمعية الأمريكية لطب الأطفال والأسرة تشجع الأهل على التواصل مع طبيب أطفال مختص ليتواجد عند الولادة مباشرة.
الأسئلة الشائعة حول علامات قرب الولادة بيوم
كيف أعرف أن ولادتي قربت بيوم؟
يمكن للمرأة الحامل ضمن القسم الأخير من الحمل معرفة قرب ولادتها عبر ملاحظة عدة علامات أساسية هي:
- تسرب السائل السلوي.
- التقلصات المتتالية الشديدة.
- ترقق منطقة العانة وعنق الرحم بشكل ملحوظ.
- وانفتاح عنق الرحم بسوية متسارعة.
كيف تكون حركة الجنين قبل الولادة بيوم؟
في أغلب الحالات تكون حركة الجنين قبل الولادة بيوم أو خلال المخاض بطيئة أو شبه معدومة، وذلك بسبب خسارة السائل الأمنيوسي المحيط به، إلا أن ذلك طبيعي إذا بدأ المخاض خلال هذه الفترة، لكن عند توقف الجنين عن الحركة دون وجود أعراض للمخاض أو قرب الولادة يستوجب استشارة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن.
ماذا يحدث قبل الولادة بساعات؟
يلاحظ على السيدات قبل ولادتهن بساعات قليلة مجموعة من التغيرات الرئيسية التي تؤكد حدوث الولادة في القريب العاجل، أهمها:
- يصبح التنفس بطيئا عميقا.
- الآلام الحوضية والتقلصات الرحمية الكبيرة.
- خسارة السائل السلوي.
- انفتاح عنق الرحم بشكل متزايد.
- إسهال متواصل ومغص شديد.
كيف يكون شكل البطن عند اقتراب الولادة؟
مع اقتراب الولادة يزداد حجم البطن وبروزه نحو الأمام ويبدأ في التكور بشكل واضح بالجهة السفلية.
وبهذا نصل إلى ختام مقالنا حول علامات قرب الولادة بيوم لدى النساء، والذي تناولنا فيه بشكل مفصل أبرز أعراض المخاض وقرب الولادة، مع تسليط الضوء على أهم النصائح الطبية الخاصة بتحسين حالة المرأة خلال الولادة وبعدها.
