أسرار لغة الجسد الخاصة بمقابلات العمل الهامة هل تحاول البحث عن فرصة عمل جادة؟ هل لديك موعد مقابلة عمل هام؟ لما لا توظف لغة جسدك لتكون خير مترجم وانعكاس لشخصيتك، وترسل رسائل هامة للمحاور والقائم بالتوظيف عن امكانياتك في المجالات المهنية ومهاراتك العملية. لغة الجسد يمكن أن تقول الكثير عن عنك - كيف تفكر وتتصرف وتتبادل المشاعر وما إلى ذلك. إذا قدمت نفسك بطريقة هادئة ومدروسة، فقد تكسب نقاط بسرعة فائقة! نقدم لكم بعض النصائح المتعلقة بلغة الجسد التي يمكنك تطبيقها في مقابلة العمل الهامة:
أسرار لغة الجسد الخاصة بمقابلات العمل الهامة
- ركز على أول 10 ثوان
ما هي اللحظات الحاسمة؟ تبدأ من اللحظة التي تدخل فيها من الباب حتى تجلس أو تصافح المحاور. أول عشرة ثواني لها أهمية كبيرة في ترك انطباع قوي يدوم طوال فترة اللقاء لأن المحاورين نادرًا ما يختارون شخصًا ترك انطباعًا سلبيًا في البداية.
- موازنة التواصل البصري
حافظ على اتصال دقيق ولطيف وواثق بعيون المحاور. انظر مباشرة إليه عند الإجابة على الأسئلة أو التحدث عن نفسك. حتى لو كانت مقابلة بالفيديو ، انظر مباشرة إلى الكاميرا وتجنب النظر إلى أي شيء آخر على الشاشة. تشتت البصر والنظر بعيداً والخوف من تلاقي نظرتك بنظرة المحاور قد تفسر على انك شخصية ضعيفة وغير واثق من نفسك، ولكن لا تحدق في عيون المحاور مطولاً لأن ذلك قد يصبح مزعجاً لذلك حاول أن تكون النظرات لطيفة ومحددة عند الإجابة.
- الإيماءة بالإنصات من حين لآخر
الإيماءة من حين لآخر تظهر مهارات الاستماع النشطة لديك. الإيماء علامة على الاهتمام والاستماع إلى ما يقوله الشخص الآخر. لكن لا تبالغ في الانحناء والايماء لأن ذلك قد يبدو كأنك تشعر بالملل.
- راقب حركة يديك
بعض الأشخاص اعتادوا استعمال أيديهم عند الحديث، حاول أن تضبط هذا السلوك. حركات اليد اللطيفة قد تساعدك على تهدئة أعصابك وتساعد المستمع أيضًا على تصور ما تقوله. حاول إبقاء راحة يدك مفتوحة لأن هذا يصور الانفتاح على المناقشة.
- وضعية الجلوس أثناء المقابلة
حافظ دائمًا على ظهرك مستقيمًا أثناء المقابلة. وجه جسدك نحو المحاور حتى يعرف أنك مهتم ومنتبه. هذا يدل على وضعية الجسم الواثقة. تجنب التراخي والانحناء الى الامام أو الجلوس بطريقة جانبية لأنه قد يظهر قلة الاهتمام.
- الابتسامة اللطيفة
امنح المحاور ابتسامة حقيقية في بداية المقابلة ونهايتها ولا تبالغ في الابتسام أو الضحك اثناء المقابلة. ولا تنس أن تشكر المحاور عند خروجك من المقابلة!
