10 يونيو 2026 - 06:38 GMT
مع اقتراب كأس العالم 2026 ، لم تعد متابعة المباريات مجرد نشاط رياضي، بل أصبحت تجربة مليئة بالحماس والتفاعل، تشارك فيها الكثير من الفتيات ضمن أجواء من المتعة والتشويق. إلا أن السهر المتكرر لمتابعة المباريات قد ينعكس سلبًا على النوم، مما يؤدي في صباح اليوم التالي إلى بشرة مرهقة، باهتة، وربما انتفاخ خفيف تحت العينين. من هنا تأتي أهمية اتباع روتين صباحي بسيط وفعّال يعيد للبشرة حيويتها وإشراقتها خلال وقت ...
