رمضان شهر الخير واليمن والبركات ولكن على عكس المفروض أحياناً كثيرة نجد أن بعضنا يصاب بالكسل فى هذا الشهر الكريم ويفقد نشاطه.
والسؤال الذى يطرح نفسه الآن هل أنت شخصية نشيطة؟
ولمعرفة طبيعة شخصيتك أجيبي عن هذه الأسئلة بمنتهى الصراحة.
1-هل يغلب على سلوكك فى رمضان البطء؟
(أ)لا.
(ب)أحيانا.
(ج)نعم.
2-هل من عادتك أن تفرغى من تناول وجبة الإفطار قبل الآخرين حتى إن لم يوجد داع للعجلة؟
(أ)نعم.
(ب)أحيانا.
(ج)لا.
3-هل تكونين سعيدة إذا طلب منك شخص ما خدمة حتى وأنت صائمة؟
(أ)نعم.
(ب)أحيانا.
(ج)لا.
4-هل تشعرين أثناء شهر رمضان بالتعب وفقدان الطاقة؟
(أ)لا.
(ب)أحيانا.
(ج)نعم.
5-هل من عادتك أن تستيقظي مبكرا فى نهار رمضان وتبدئى فى إنجاز مهامك؟
(أ)نعم.
(ب)أحيانا.
(ج)لا.
6-هل تفضلين كثرة الإجازات فى شهر رمضان؟
(أ)لا.
(ب)أحيانا.
(ج)نعم.
7-هل ترين نفسك عادة شخصية مفعمة بالطاقة والنشاط ولا يؤثر شهر رمضان على هذه الطبيعة؟
(أ)لا.
(ب)أحيانا.
(ج)نعم.
8-هل تحبين ممارسة الرياضة نصف ساعة قبل الإفطار؟
(أ)نعم.
(ب)أحيانا.
(ج)لا.
نتيجة اختبار الشخصية:
أعطى نفسك درجة كاملة إذا كانت إجابتك (أ) ونصف درجة إذا كانت إجابتك (ب) وصفر إذا كانت إجابتك (ج).
إذا كانت نتيجتك أكثر من 4
فأنت شخصية نشيطة وحيوية فى شهر رمضان.
فشهر رمضان لا يؤثر سلبا على نشاطك أو حيويتك وقدرتك على مساعدة الآخرين. فشخصيتك النشيطة تظل كما هى فى رمضان.
قد يعجبك أيضاً:
متى يجب تغتسل الصائمة من الدورة الشهرية؟
طرق حفظ الطعام في الفريزر لشهر رمضان
دراسة: هل يؤثر الصيام على مرضى ارتفاع ضغط الدم
