فوائد اليانسون للدورة الشهرية

منشور 20 تشرين الأوّل / أكتوبر 2021 - 10:17
اليانسون يعمل على إدرار الطمث المحتبس
اليانسون يعمل على إدرار الطمث المحتبس

فوائد اليانسون للدورة الشهرية، اليانسون يحتوي على الزّيوت الأساسية (الطيّارة)، من أجل نكهته، ولعلاج تقلُّصات الجهاز الهضميّ، والمُساعدة في الهضم، وطارد للغازات، كما أنّ استعماله من قِبَل المُرضعات يزيد من إنتاج الحليب، ويُريح الأطفال الرُضَّع من المشاكل الهضميّة، كما أنّه يُستعمل في العديد من الصّناعات الغذائيّة.

فوائد اليانسون للدورة الشهرية

بينت الدراسات الحديثة أنّ لليانسون منفعة كبيرة في موضوع الدورة الشهرية لدى المرأة، حيث إن اليانسون يحتوي على هرمون الإستروجين الأنثوي الذي يقوم بما يأتي:

1- إدرار الطمث المحتبس.
2- تحسين المزاج العام للمرأة خلال الطمث، ويساعدها على الاسترخاء، والشعور بالهدوء، ويحد من عصبيتها.
3- تخفيف التقلصات والمغص في البطن خلال فترة الدورة الشهرية، ويمنع الشعور بالغثيان خلالها.

فوائد اليانسون للحمل

  • يساعد في التغلب على مشكلة الإمساك الشائعة في فترة الحمل.
  • يساعد البشرة في الحفاظ على شبابها وحيويتها.
  • يقوي عضلات الرحم.
  • يسهل الولادة دون الشعور بالألم مع تناوله بكثرة في الأشهر الأخيرة من الحمل.

اليانسون لتنزل الدورة الشهرية بسرعة وبدون ألم

لليانسون فوائد عديدة منها طرد البلغم واليانسون مفيد جدًا خلال الولادة والرضاعة وفي تنزبل الدورة في يوم، كل ما عليكِ القيام به هو إضافة 1 ملعقة من اليانسون إلى 1 كوب من الماء المغلي واشربيها يوميًا قبيل الدورة ويمكنك تحلية اليانسون بإضافة السكر أو أحد بدائله أو العسل.

طرق لتخفيف نزيف الدورة الشهرية

  • يتم غلي بذور اليانسون وشرب كوب منها في المساء. 
  • الكمادات الباردة على البطن والتي تساعد في تقليص حجم الأوعية الدموية وبالتالي تقليل النزيف الشديد، ويكون هذا من خلال وضع الكمادات الباردة على البطن لمدة 20 دقيقة.

تأثير سرطان الثدي على الدورة الشهرية
فوائد الحلبة للدورة الشهرية!
كيفية التَّعامُل مع زيادة الوزن أثناء الدورة الشّهرية؟


© 2000 - 2021 البوابة (www.albawaba.com)

مواضيع ممكن أن تعجبك