طرق طبيعية للتخلص من غازات البطن

منشور 08 آذار / مارس 2017 - 06:45
شرب القرفة العيدان المغلية تساعد على تنظيف المعدة
شرب القرفة العيدان المغلية تساعد على تنظيف المعدة

1- تناول منقوع اليانسون، وذلك يتم بنقع مقدار ملعقة واحدة لكل كأس كبير من الماء الساخن ثم تغطية الكأس، وذلك لأنّ اليانسون يحتوي على زيوت طيارة وهي التي تحمل الفائدة من ثم يتم إضافة القليل من السكر ويشرب مرتين في اليوم.

2- تناول منقوع البابونج والزعتر البري، وذلك يتم بتحضير البابونج بنفس طريقة تحضير اليانسون لاحتوائه على زيوت تتطاير أثناء غليه، أمّا الزعتر البري فيتم غليه من ثم يتم وضع ملعقة من زهر البابونج بالكأس مع تغطيته وإضافة السكر له حسب الرغبة.

3- تحضير مشروب الزنجبيل مع العسل وذلك يتم بتقطيع الزنجبيل الطازج لشرحات رقيقة بعد تقشيره من ثم يضاف له الماء الساخن ويتم تغطيته حتى يصبح لون الماء أصفر من ثم نضيف العسل ويتم شرب كأس كل صباح ومساء.

4- تناول حبة البركة مع العسل، يتم خلط ملعقة من العسل مع نصف ملعقة من حبة البركة ويتم تناولها على الريق وقبل تناول الطعام.

5- شرب القرفة العيدان المغلية، فهي تساعد على تنظيف المعدة وتساعد في التخلص من المغص.

6- تناول الشمندر مع عصير التفاح، وذلك يساعد بالتخلص من المغص ويمنع تكوّن الغازات ويعالج سوء الهضم وخصوصاً بعد إجراء العمليات الجراحية، ملاحظة هذه المشروبات لا تصلح للأطفال الرضع.

المزيد:
احذر هذه الأطعمه في المساء فهي تؤثر على نوعية النوم والوزن!
التلبك المعوي، أسبابه وأعراضه وعلاجه
لماذا تنزعج من صوت مضغ الأكل والضغط المتكرّر على القلم؟
8 مشروبات تنزل الدورة الشهرية بسرعة وبدون ألم


© 2000 - 2019 البوابة (www.albawaba.com)

مواضيع ممكن أن تعجبك