Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
قد يساعد احتساء القهوة قبل التمرين أو بعد في تقليل آلام العضلات
26 أغسطس 2021 - 09:23 GMT

أفضل 8 أطعمة ومشروبات للاستشفاء العضلي

يساعد المشي على التخلص من التوتر ويؤدي لإفراز الإندورفين في الجسم
26 أغسطس 2021 - 08:24 GMT

من تعزيز المناعة إلى تحسين الهضم.. تعرفي على فوائد المشي بعد العشاء

يشير الباحثون إلى أن الدراسة تسلط الضوء على وجود اختلافات بين الشيخوخة الفسيولوجية الطبيعية والشيخوخة المرضية التي تحدث في مرض الزهايمر
26 أغسطس 2021 - 08:02 GMT

التوصل إلى طريقة علاج جديدة لمرض الزهايمر

لا يزال تأثير الإصابة بسلالات متعددة من كورونا على معدلات الوفيات غير معروفاً
26 أغسطس 2021 - 07:21 GMT

هل يمكن الإصابة بأكثر من فصيلة لفيروس كورونا؟

حتوي العسل على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، والتي يمكن أن تكون فعالة في علاج عسر الهضم
26 أغسطس 2021 - 06:46 GMT

علاجات منزلية لحالات التسمم الغذائي

فوائد الفلفل الاخضر الحار للجنس
26 أغسطس 2021 - 05:30 GMT

فوائد الفلفل الاخضر الحار للجنس

فوائد الملفوف 
25 أغسطس 2021 - 08:20 GMT

فوائد الملفوف الأبيض والأحمر

فوائد عصير الملفوف
25 أغسطس 2021 - 08:09 GMT

فوائد عصير الملفوف

فوائد الملفوف للكلى
25 أغسطس 2021 - 07:30 GMT

فوائد الملفوف للكلى

فوائد الملفوف النيء
25 أغسطس 2021 - 07:00 GMT

فوائد الملفوف النيء

استعدي للمناسبات بأحدث صيحات الفساتين
25 أغسطس 2021 - 05:30 GMT

استعدي للمناسبات بأحدث صيحات الفساتين

فوائد زيت الزيتون للعين
25 أغسطس 2021 - 04:00 GMT

فوائد زيت الزيتون للعين

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 308
  • الصفحة 309
  • الصفحة 310
  • الصفحة 311
  • Current page 312
  • الصفحة 313
  • الصفحة 314
  • الصفحة 315
  • الصفحة 316
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)