الكاكاو له فوائد عديدة للجسم وأبرزها!

منشور 15 كانون الثّاني / يناير 2018 - 10:55
من فوائد الكاكاو أنه يخفّض ضغط الدم
من فوائد الكاكاو أنه يخفّض ضغط الدم

الكاكاو هي ذات أوراق عريضة وطويلة، تنتج ثماراً كبيرة تحتوي على مجموعة من بذور الكاكاو التي يتم سحقها للحصول على الكاكاو المستخدم في صناعة جميع أنواع الشوكولاتة، والعديد من المشروبات اللذيذة التي يفضلها الكثيرون حول العالم.

يحتوي الكاكاو بالعديد من العناصر الغذائيّة مثل الكربوهيدرات، والبروتينات، والنشويات، والألياف، بالإضافة إلى المعادن من الكالسيوم، والزنك، والحديد، والمنغنيز، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى دهون غير مشبعة أحاديّة، ودهون مشبعة، والفلافونويد، وفيتاميني (ج، هـ)، فهو يقدّم فوائداً عديدة للجسم، منها:

1- من فوائد الكاكاو أنه يخفّض ضغط الدم.

2- يحسّن من مرونة الأوعية الدمويّة بتحفيزه إنتاج حمض النيتريك.

3- يقي من الإصابة بالسرطان، ويساعد على منع انتشاره بحماية الخلايا السليمة من التأثر بالخلايا المصابة.

4- يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة ويفوق بذلك الشاي الأخضر، وبالتّالي يخلّص الجسم من الجذور الحرة.

5- تعزيز تدفّق الدم إلى الدماغ، ممّا يحسّن من وظائفه مثل التذكر، والتعلم.

6- تقليل مستوى سكر الجلوكوز في الدم

7- استرخاء الشعب الهوائيّة وتوسيعها، وبالتّالي المساعدة على التنفس، ممّا يجعله أحد العلاجات الهامّة للأشخاص الذين يعانون من الحساسيّة.

8- تسريع التئام الجروح، وهو يدخل في العديد من المراهم الطبيّة لهذا الغرض.

9- تحسين عمليّة الأيض، وبالتّالي معالجة السمنة.

10 تقوية عضلة القلب، وحماية خلاياه من التضرر.

قد يعجبك أيضاً:
حقائق مهمة حول فوائد التين المجفف
فوائد الليمون الصحيّة والجمالية في فصل الشتاء
فاكهة الكاكا للرجيم وإنقاص الوزن
فوائد التوت الازرق.. تعرف عليها


© 2000 - 2019 البوابة (www.albawaba.com)

مواضيع ممكن أن تعجبك