Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
فوائد الصبار للشعر
21 مارس 2021 - 10:27 GMT

فوائد الصبار للشعر

فوائد الصبار للجسم
21 مارس 2021 - 10:03 GMT

فوائد الصبار للجسم

فوائد الصبار للوجه
21 مارس 2021 - 07:59 GMT

فوائد الصبار للوجه

علامات الشيخوخة
21 مارس 2021 - 07:58 GMT

عيد الأم: 5 وصفات للتخفيف من علامات الشيخوخة

ماسكات منزلية لتنظيف البشرة بعمق
21 مارس 2021 - 07:58 GMT

5 ماسكات منزلية لتنظيف البشرة بعمق، جربيها قبل عيد الأم!

سرطان القولون والمستقيم (المعروف أيضاً باسم سرطان الأمعاء) في المرتبة الثانية
21 مارس 2021 - 07:30 GMT

وصفة طبية بسيطة لتقليل عدد من يصابون بسرطان القولون والمستقيم‎

طبيب البوابة: المشي البطيء قد يكون له مخاطر محتملة
21 مارس 2021 - 05:46 GMT

طبيب البوابة: المشي البطيء قد يكون له مخاطر محتملة 

حسناء البوابة: علاجات منزلية لترهل الثديين
21 مارس 2021 - 04:48 GMT

حسناء البوابة: علاجات منزلية لترهل الثديين

الإجهاد ينشط الجهاز العصبي السمبثاوي المعروف باسم نظام "القتال أو الهروب"، فإذا كنت مرهقا، سيبدو الأمر كما لو كنت في حالة دائمة من الاستعداد للمعركة
20 مارس 2021 - 08:00 GMT

عادات تستنزف طاقات جسدك وتهدده بالجفاف!

جميلة البوابة: كيف تخسر 12 رطلاً في أسبوع واحد مع حمية البيض
20 مارس 2021 - 04:56 GMT

جميلة البوابة: كيف تخسر 12 رطلاً في أسبوع واحد مع حمية البيض

ومن المهم أيضا تهوية غرفة النوم جيدا بصفة منتظمة، وذلك بطريقة التيارات الهوائية.
19 مارس 2021 - 09:00 GMT

لمن يعاني من الحساسية.. نصائح للحد من دخول حبوب اللقاح للمنزل!

يمكن أن يكون الأكل ببطء أكثر صحة مما كنت تعتقد أنه يمكن أن يكون
19 مارس 2021 - 07:00 GMT

فوائد تناول الطعام ببطء على جسم الانسان!

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 367
  • الصفحة 368
  • الصفحة 369
  • الصفحة 370
  • Current page 371
  • الصفحة 372
  • الصفحة 373
  • الصفحة 374
  • الصفحة 375
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)