صحة وجمال | البوابة

الأحدث صحة وجمال

أعراض نقص فيتامين د عند النساء وتأثير نقصه على العظام والعضلات

30 يوليو 2026 - 11:55 GMT

نادين طاهر

أعراض نقص فيتامين د عند النساء

أعراض نقص فيتامين د عند النساء تشمل التعب وآلام العظام وضعف العضلات، ويمكن تشخيصه بفحص الدم

اقرأ المزيد

السبب الأكثر شيوعًا لارتفاع نسبة الكوليسترول هو نمط حياة غير صحي

02 مايو 2020 - 07:30 GMT

نصائح للمحافظة على الكوليسترول في رمضان

جميلة البوابة: قناع شعر الأرز لنمو الشعر الكثيف السريع

02 مايو 2020 - 03:15 GMT

جميلة البوابة: قناع شعر الأرز لنمو الشعر الكثيف السريع

قد تكون نوبات الدوار غير المتوقعة واحتمال التعرّض لفقدان السمع الدائم

01 مايو 2020 - 08:00 GMT

مرض المانير.. أعراضه وأسبابه ومضاعفاته

أوضحت أن الصيام أو تقليل السعرات الحرارية يمكن أن يعزز نشاط الخلايا الخاصة

01 مايو 2020 - 07:00 GMT

كيف تحافظ على مناعتك القوية خلال شهر رمضان

الصيام له تأثير إيجابي على الأمراض الإلتهابية المزمنة

30 أبريل 2020 - 10:00 GMT

منافع الصيام الصحية والتغذوية

يستخدم مشروب اللويزة في علاجِ مشاكل الجهاز الهضميّ

30 أبريل 2020 - 08:55 GMT

عشبة اللويزة: 10 فوائد صحية لا تصدق

يُعد شرب المياه من أكثر الطرق فاعلية في علاج حساسية الربيع

30 أبريل 2020 - 08:46 GMT

طرق طبيعية لعلاج حساسية الربيع

حليب جوز الهند يحمي من ظهور الشعر الأبيض

30 أبريل 2020 - 08:00 GMT

حليب جوز الهند: فوائده للشعر وطريقة استخدامه

يساهم معجون الأسنان في جعل الأنف أصغر

30 أبريل 2020 - 05:30 GMT

كيف يمكنك استخدام معجون الأسنان لجعل أنفك أصغر؟

جميلة البوابة: تعرفي على فوائد الطين لجمالك

30 أبريل 2020 - 03:15 GMT

جميلة البوابة: تعرفي على فوائد الطين لجمالك

ينصح المختصون بالتغذية أن لا يزيد زمن تخزين لحوم البقر والدجاج والنقانق

29 أبريل 2020 - 09:30 GMT

4 خطوات لتخزين اللحوم والدجاج في شهر رمضان

في وقت السحور وبعد الاستيقاظ، يمكن للصائم أن يشرب كوباً من القهوة العادية

29 أبريل 2020 - 08:30 GMT

نصائح للتخفيف من أعراض انقطاع الكافيين خلال رمضان