Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
يساهم في تبييض وتفتيح البشرة ومكافحة علامات التقدم في السن
21 مايو 2021 - 06:00 GMT

وصفات طبيعية من فيتامين سي وفيتامين E!

عملية المزج بين أصناف صحية متنوعة كالبروتينات والألياف والزيوت المفيدة والبهارات ترفع تلقائيًا أكثر من معدل الحرق في الجسم.
21 مايو 2021 - 05:30 GMT

وجبات غذائية ترفع معدل الأيض وتُشعرك بالشبع!

تجنب الإجهاد والتوتر ومراعاة النوم المريح.
21 مايو 2021 - 04:30 GMT

نصائح غذائية لمرضى الارتداد المريئي!

أعراض كورونا
20 مايو 2021 - 06:07 GMT

طبيب البوابة: 3 مؤشرات هامة على أن مرض كوفيد -19 أصبح خطيرًا

طبيب البوابة: لماذا يجب نقع اللوز والجوز والزبيب في الماء؟
20 مايو 2021 - 04:19 GMT

طبيب البوابة: لماذا يجب نقع اللوز والجوز والزبيب في الماء؟

فوائد الخوخ الأسود
19 مايو 2021 - 12:13 GMT

فوائد الخوخ الأسود

فوائد الخوخ الصحية والجمالية
19 مايو 2021 - 12:13 GMT

فوائد الخوخ الصحية والجمالية

طبيب البوابة: الفوائد الصحية للزعفران وطرق طبخه
19 مايو 2021 - 03:51 GMT

طبيب البوابة: الفوائد الصحية للزعفران وطرق طبخه

جميلة البوابة: ذوب الدهون الزائدة مع هذا المشروب!
19 مايو 2021 - 02:30 GMT

جميلة البوابة: ذوب الدهون الزائدة مع هذا المشروب!

طبيب البوابة: ماذا يحدث إذا عصرنا الليمون في زيت الزيتون؟
19 مايو 2021 - 02:15 GMT

طبيب البوابة: ماذا يحدث إذا تناولنا فنجان زيت زيتون مع عصرة ليمون؟

طبيب البوابة: ما هو الفرق بين فقدان الوزن وفقدان الدهون؟
18 مايو 2021 - 02:44 GMT

طبيب البوابة: ما هو الفرق بين فقدان الوزن وفقدان الدهون؟

فوائد اللوز
17 مايو 2021 - 08:00 GMT

أبرز فوائد اللوز على الصحة والجسم والبشرة

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 343
  • الصفحة 344
  • الصفحة 345
  • الصفحة 346
  • Current page 347
  • الصفحة 348
  • الصفحة 349
  • الصفحة 350
  • الصفحة 351
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)