Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
فوائد الفراولة للكلى
31 مارس 2021 - 07:18 GMT

فوائد الفراولة للكلى

جميلة البوابة: مشروب الصيف للتخلص من السموم وتعزيز مناعتك
31 مارس 2021 - 05:37 GMT

جميلة البوابة: مشروب الصيف للتخلص من السموم وتعزيز مناعتك

ممارسة الرياضة يومياً لـ 30 دقيقة على الأقل، ما يساعد كثيراً في تحسين نسيج البشر
30 مارس 2021 - 09:02 GMT

نصائح مهمة لبشرة مشرقة تظهرك أصغر سناً!

إذا كنت تشرب ثلاثة إلى أربعة فناجين من القهوة في اليوم، فقد حان الوقت لتقليل تناول الكافيين
30 مارس 2021 - 07:21 GMT

عادات يومية تهدد صحة الإنجاب لديك!

طبيب البوابة: عصير البطيخ لصحة القلب وحماية الكبد ولبشرة نضرة
30 مارس 2021 - 06:59 GMT

طبيب البوابة: عصير البطيخ لصحة القلب وحماية الكبد ولبشرة نضرة

كثر عرضة بثلاث أضعاف لأن تكون إصاباتهم أكثر حدة، وأنهم بحاجة إلى فترة تعافي أطول.
30 مارس 2021 - 06:40 GMT

ما علاقة النوم باحتمالية إصابتك بالكورونا؟

إيجابيات وسلبيات المكملات الغذائية
30 مارس 2021 - 02:30 GMT

طبيب البوابة: إيجابيات وسلبيات المكملات الغذائية

ويحتوي خل التفاح أيضا على ألياف تسمى البكتين
29 مارس 2021 - 09:38 GMT

فوائد خل التفاح الصحية المذهلة!

يتكوّن ملح الحليب من أملاح بحريّة، وحليب، وبعض الفيتامينات ويتوفّر بأكياس وعبوات ٍبلاستيكية
29 مارس 2021 - 09:12 GMT

فوائد ملح الحليب الجمالية.. وطرق استخدامه!

يمكن أن يساعد الغمر بالماء البارد في تخفيف آلام الصدر لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب
29 مارس 2021 - 08:59 GMT

فوائد الاستحمام بالماء البارد

لا تستخدم أدوية السعال إذا انتهت صلاحيتها.
29 مارس 2021 - 08:10 GMT

تعرّف على العرض الأبرز للكورونا!

فيمكن للاكتئاب أن يغير قدرتك على التفكير، كما يمكن أن يضعف انتباهك وذاكرتك
29 مارس 2021 - 07:33 GMT

علامات تدل على إصابتك بالإكتئاب

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 362
  • الصفحة 363
  • الصفحة 364
  • الصفحة 365
  • Current page 366
  • الصفحة 367
  • الصفحة 368
  • الصفحة 369
  • الصفحة 370
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)