Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
يساعد شاي أوراق الجوافة على تعزيز عملية الهضم من خلال تحفيز إنتاج إنزيمات الجهاز الهضمي
09 أغسطس 2021 - 06:30 GMT

تعرفي على فوائد شاي أوراق الجوافة

 يعتبر البصل غني بأهم المركبات الصحية كالألياف الغذائية والدهون الصحية والدهون المشبعة
09 أغسطس 2021 - 06:00 GMT

استخدمي عصير البصل لعلاج عدم انتظام الدورة الشهرية

تحظى القرفة بفوائد طبية متنوعة للغاية فهي تعزز من صحة الجسم العامة ولا يقتصر دورها على البطن المسطحة
09 أغسطس 2021 - 05:00 GMT

مكون واحدة في فنجان القهوة يمنحك بطن مسطحة

يمكن تناولها مباشرة من الفاكهة أو تجميع البذور ووضعها في الأكلات والمشروبات
09 أغسطس 2021 - 04:30 GMT

بذور فاكهة مفيدة للصحة نجهل فوائدها

فوائد الكرفس لمرضى السكري
08 أغسطس 2021 - 01:33 GMT

فوائد الكرفس لمرضى السكري

فوائد عصير الكرفس
08 أغسطس 2021 - 01:06 GMT

فوائد عصير الكرفس

هناك بعض الأطعمة الموجودة على رفوف البقالة تحتوي بالفعل على ألياف أكثر من دقيق الشوفان!
08 أغسطس 2021 - 07:00 GMT

أكثر من الشوفان.. 7 أطعمة غنية بالألياف يجب إدراجها ضمن نظامك الغذائي

يعد تناول ثمار الكاجو بشكل معتدل ومنتظم مفيدًا للغاية في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان
08 أغسطس 2021 - 06:30 GMT

يقي من السرطان ويعزز المناعة... تعرف على فوائد الكاجو الصحية

يمكن للبارابين أن يؤثر على وظائف نظام الغدد الصماء، مما يؤدي بدوره إلى عدة مشاكل
08 أغسطس 2021 - 06:09 GMT

لهذه الأسباب اختاري منتجات بشرة خالية من البارابين

غالبًا ما يشرب الناس الشاي لتحسين مزاجهم والحفاظ على انتعاشهم
07 أغسطس 2021 - 08:00 GMT

أنواع من الشاي لتحسين المزاج.. تعرف عليها

وهناك مجموعة متنوعة من الأطعمة النباتية التي تحتوي على الألياف مثل التوت والخضروات الورقية
07 أغسطس 2021 - 07:30 GMT

أطعمة يجب تناولها يوميًا للأشخاص فوق سن الستين

زيت اللوز الحلو يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل أعراض بعض حالات حكة فروة الرأس
07 أغسطس 2021 - 06:30 GMT

كيف يؤثر زيت اللوز الحلو على شعرك؟

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 316
  • الصفحة 317
  • الصفحة 318
  • الصفحة 319
  • Current page 320
  • الصفحة 321
  • الصفحة 322
  • الصفحة 323
  • الصفحة 324
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)