Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
أن الأشخاص الأكثر عرضة للتوتر والإجهاد يتمتعون بصحة دماغية أفضل
03 أبريل 2021 - 07:30 GMT

فوائد الشعور بالإجهاد والتوتر!

العطس مشكلة مؤقتة تستمر من تلقاء نفسها بعد فترة، إنها مجرد إحدى آليات الدفاع الطبيعية لجسمك
03 أبريل 2021 - 06:30 GMT

طرق طبيعية لوقف العطس.. منها تناول فيتامين سي

طبيب البوابة: تعرف على الفوائد الصحية لبذور الماهوجني؟
03 أبريل 2021 - 04:57 GMT

طبيب البوابة: تعرف على الفوائد الصحية لبذور الماهوجني؟

تبدأ بتناول الواي بروتين أو مستخلص البروتين من اللبن
02 أبريل 2021 - 08:00 GMT

طرق استخدام المكملات الغذائية للرجال

لإزالة شعر الأنف يمكنك قصه بمقص شعر الأنف أو ماكينة حلاقة شعر الأنف الكهربائية.
02 أبريل 2021 - 07:30 GMT

الآثار السلبية لنتف شعر أنفك.. وإليك اهم البدائل!

عندما تشق العاصفة الرملية طريقها، قد تبدو المناطق باهتة
02 أبريل 2021 - 06:00 GMT

نصائح لحماية جسدك من تقلبات الطقس والأتربة!

من الواضح تماما أن التركيز المستمر على الشاشة يمكن أن يضع العين تحت ضغط رهيب
02 أبريل 2021 - 05:30 GMT

مشاكل صحية يسببها الجلوس الطويل أمام الحاسوب

بدلا من رقائق البطاطس، من الأفضل لصحتك تناول وجبة خفيفة من الحمص وأعواد الخضار.
02 أبريل 2021 - 05:00 GMT

أطعمة ينبغي تجنّبها لتقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية

هناك عديد من العلامات التجارية الجديدة الناشئة التي تحثّ مزيداً من الناس على شراء سلع محبوبة
02 أبريل 2021 - 04:30 GMT

قرارات بسيطة تغيّر من أسلوبك ومظهرك!

التغذية في رمضان
01 أبريل 2021 - 07:00 GMT

تفادي زيادة الوزن خلال شهر رمضان المبارك

جميلة البوابة: ما هو أفضل وقت لشرب ماء جوز الهند؟
01 أبريل 2021 - 02:55 GMT

جميلة البوابة: ما هو أفضل وقت لشرب ماء جوز الهند؟

رجيم قبل رمضان
31 مارس 2021 - 07:30 GMT

رجيم ينحف 5 كيلو في أسبوع قبل رمضان

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 361
  • الصفحة 362
  • الصفحة 363
  • الصفحة 364
  • Current page 365
  • الصفحة 366
  • الصفحة 367
  • الصفحة 368
  • الصفحة 369
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)