يُعتبر اليوم العالمي لعدم اتباع الحمية International No Diet Day مناسبة سنوية تهدف إلى كسر الصورة النمطية المرتبطة بفكرة "الجسم المثالي"، وتعزيز تقبّل الأجسام بمختلف أشكالها وأحجامها. كما يشجّع هذا اليوم على التخفّف من الهوس بالوزن والمظهر الخارجي، وفهم واقع صناعة الحميات الغذائية التي غالبًا ما تروّج لحلول غير مستدامة. ويؤكد كذلك على أهمية مواجهة التمييز القائم على الوزن ومحاربة الوصم المرتبط بالسمنة. نبذة عن تاريخ اليوم العالمي لعدم اتباع ...