Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
فوائد التوت الأسود الصحية والجمالية
11 مايو 2021 - 10:07 GMT

فوائد التوت الأسود الصحية والجمالية

فوائد الأناناس
11 مايو 2021 - 10:06 GMT

أهم فوائد الأناناس الصحية للجنس والبشرة والرجيم

جميلة البوابة: تخلصي من الإبط الداكن مع هذه الخضار الثلاثة
11 مايو 2021 - 05:39 GMT

جميلة البوابة: تخلصي من الإبط الداكن مع هذه الخضار الثلاثة

طبيب البوابة: 3 مجموعات فيتامينات ومعادن مثالية لصحة جيدة
11 مايو 2021 - 05:30 GMT

طبيب البوابة: 3 مجموعات فيتامينات ومعادن مثالية لصحة جيدة

طبيب البوابة: هذه الأطعمة تسبب دهون البطن
11 مايو 2021 - 05:21 GMT

طبيب البوابة: هذه الأطعمة تسبب دهون البطن

احرصي على الحفاظ على ترطيب شعرك بشكل مستمر في فصل الصيف
10 مايو 2021 - 08:30 GMT

نصائح للعناية بالشعر في فصل الصيف

نصائح للحفاظ على لياقة صحية عالية خلال فترة العيد
10 مايو 2021 - 08:00 GMT

نصائح للحفاظ على لياقة صحية عالية خلال فترة العيد

حاولي وضع الماسكرا على مرحلتين
10 مايو 2021 - 07:35 GMT

9 خطوات بسيطة لوضع مكياج العيد

طبيب البوابة: كيف يؤثر الإفراط في تناول الطعام سلبًا على صحتك؟
10 مايو 2021 - 05:07 GMT

طبيب البوابة: كيف يؤثر الإفراط في تناول الطعام سلبًا على صحتك؟

عليكِ الحرص على تغليف وجهك بواقي شمس يناسب بشرتك 
09 مايو 2021 - 07:15 GMT

6 خطوات للحصول على بشرة مشرقة في عيد الفطر

يحتوي الفلفل الحلو على مضادات الأكسدة مثل فيتامين سي
08 مايو 2021 - 08:00 GMT

الفلفل الحلو وفوائده الصحية

تناول السبانخ ثم السبانخ ثم السبانخ لما تحتويه على الفوليك اسيد والمنجنيز وفيتامين أ
08 مايو 2021 - 07:30 GMT

نصائح لتقوية الذاكرة وتنشيط المخ

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 346
  • الصفحة 347
  • الصفحة 348
  • الصفحة 349
  • Current page 350
  • الصفحة 351
  • الصفحة 352
  • الصفحة 353
  • الصفحة 354
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)