Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
جميلة البوابة: زيت الجوجوبا لحل مشاكل بشرتك وشعرك
07 أبريل 2021 - 02:15 GMT

جميلة البوابة: زيت الجوجوبا لحل مشاكل بشرتك وشعرك

فوائد الليمون مع الماء
06 أبريل 2021 - 08:19 GMT

أهم فوائد الليمون مع الماء

إذا شعر الشخص بأعراض مثل ألم في الصدر أو خفقان في القلب، فعليه التوقُّف عن ممارسة الرياضة
06 أبريل 2021 - 07:31 GMT

العودة إلى ممارسة الرياضة وتمارين اللياقة بعد التعافي من كورونا

فوائد الكرز للرجيم
06 أبريل 2021 - 07:30 GMT

فوائد الكرز للرجيم

طبيب البوابة: شاي القرنفل لإنقاص الوزن
06 أبريل 2021 - 04:12 GMT

طبيب البوابة: شاي القرنفل لإنقاص الوزن

حسناء البوابة: نصائح هامة قبل اختيار مجوهراتك اليومية
05 أبريل 2021 - 04:02 GMT

حسناء البوابة: نصائح هامة قبل اختيار مجوهراتك اليومية

طبيب البوابة: 4 طرق لمراقبة تقدم فقدان الوزن بدون ميزان
05 أبريل 2021 - 02:15 GMT

طبيب البوابة: 4 طرق لمراقبة تقدم فقدان الوزن بدون ميزان

فوائد المشمش المجفف
04 أبريل 2021 - 09:58 GMT

فوائد المشمش المجفف

طبيب البوابة: هل يمكن أن تساعد البروبيوتيك على إنقاص الوزن؟
04 أبريل 2021 - 02:55 GMT

طبيب البوابة: هل يمكن أن تساعد البروبيوتيك على إنقاص الوزن؟

جميلة البوابة: ألوان الباستيل لإطلالة عيد فصح ربيعية
04 أبريل 2021 - 02:40 GMT

جميلة البوابة: ألوان الباستيل لإطلالة عيد فصح ربيعية

يحتوي فيتامين B3 المعروف أيضاً باسم Niacinamide على فوائد تهدىء البشرة وتمنحها التوهج
03 أبريل 2021 - 08:00 GMT

وصفات طبيعية لشد وترطيب اليدين

 يساعد تناول التفاح قبل نصف ساعة على الأقل من تناول الوجبة في التحكم في الإفراط في تناول الطعام
03 أبريل 2021 - 07:30 GMT

فوائد تناول تفاحة واحدة على الريق

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 360
  • الصفحة 361
  • الصفحة 362
  • الصفحة 363
  • Current page 364
  • الصفحة 365
  • الصفحة 366
  • الصفحة 367
  • الصفحة 368
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)