Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
أسباب انخفاض مستوى الأكسجين في الدم
10 مارس 2021 - 09:00 GMT

أسباب انخفاض مستوى الأكسجين في الدم وطرق العلاج

اصنعيه بنفسك: مقشر الفراولة الغني بالكولاجين
10 مارس 2021 - 05:18 GMT

اصنعيه بنفسك: مقشر الفراولة الغني بالكولاجين

القليل من ماء المخلل قد يحسن رائحة الفم،
09 مارس 2021 - 10:31 GMT

8 فوائد صحيّة لماء المخلل!

قم بالحد من كمية البروتين الذي تأكله
09 مارس 2021 - 09:59 GMT

نصائح لتجنّب إجهاد الكيلتين!

من المرجح أن تغفو وأنت تفعل شيئا تجده مملا بدلا من نشاط يحفزك.
09 مارس 2021 - 09:19 GMT

طرق العودة للنوم عند الاستيقاظ ليلاً!

طبيب البوابة: المكسرات الجافة تساعد على زيادة الوزن
09 مارس 2021 - 04:49 GMT

طبيب البوابة: المكسرات الجافة تساعد على زيادة الوزن

5 علامات تحذيرية مبكرة لمرض السكري
09 مارس 2021 - 04:31 GMT

طبيب البوابة: 5 علامات تحذيرية مبكرة لمرض السكري

الجزر غني بفيتامين أ. فهو يساعد في محاربة حب الشباب والتصبغ، والعصير غني بالألياف التي تحافظ على حركة الأمعاء في الوقت المحدد
08 مارس 2021 - 09:11 GMT

عصائر طبيعية تمنح بشرتك النقاء

يحتوي التفاح على مضادات للأكسدة وكلّ من فيتامين أ، وفيتامين ج
08 مارس 2021 - 07:27 GMT

في اليوم العالمي للمرأة: جربي 10 أطعمة لتسمين الوجه

اليوم العالمي للمرأة
08 مارس 2021 - 07:27 GMT

7 أسرار لتتألقي جمالاً في اليوم العالمي للمرأة

حسناء البوابة: اللياقة البدنية للوجه هي أحدث موضة للعناية بالبشرة
08 مارس 2021 - 05:31 GMT

حسناء البوابة: اللياقة البدنية للوجه هي أحدث موضة للعناية بالبشرة

طبيب البوابة: هذا الطعام ضروري جداً بعد الحصول على لقاح كوفيد-19
08 مارس 2021 - 04:57 GMT

طبيب البوابة: هذا الطعام ضروري جداً بعد الحصول على لقاح كوفيد-19

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 371
  • الصفحة 372
  • الصفحة 373
  • الصفحة 374
  • Current page 375
  • الصفحة 376
  • الصفحة 377
  • الصفحة 378
  • الصفحة 379
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)