Skip to main content
الرئيسية
الاشتراك
  • Relevance
  • Title
  • Date
English
صحة وجمال

Arabic Nain navigation

  • الرئيسية
  • أخبار
  • أعمال
  • ترفيه
  • رياضة
  • صحتك وجمالك
  • سياحة
  • رمضانيات
English
الاشتراك
صحة وجمال

الأحدث صحة وجمال

ما هو الكتف الأربعيني؟
01 فبراير 2026 - 07:28 GMT
نادين طاهر

نادين طاهر

ما هو الكتف الأربعيني؟

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في مواجهة تغيّرات طبيعية مما تؤثر على المفاصل والعضلات، ويُعتبر الكتف من أكثر المفاصل عرضة لهذه التغيرات. من هنا ظهر ما يُعرف بـ الكتف الأربعيني ، وهو حالة شائعة بين الأشخاص فوق سن الأربعين، حيث تتمثل في الألم والتيبس وصعوبة الحركة في مفصل الكتف. وغالبًا تعود أسباب هذه الحالة إلى التآكل التدريجي للأنسجة المحيطة بالمفصل، مثل الأوتار والغضاريف، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بنمط الحياة، ...
اقرأ المزيد
يمكن أن يكون الالتهاب الرئوي الناتج عن كورونا من المضاعفات الخطيرة للفيروس التي تتطلب الانتباه في الحال الالتهاب الرئوي
14 مايو 2021 - 08:00 GMT

متى يكون ألم الصدر مقلقًا عند إصابتك بالكورونا!

ويجب على المرأة أن تتجنب العديد من أنواع الأطعمة في الثلاثينيات من العمر مثل السكر المضاف والمشروبات
14 مايو 2021 - 07:00 GMT

نصائح النساء من أطعمة بعد بلوغ الثلاثين!

يُنصح عادة بتناول الكربوهيدرات لإعطاء الجسم طاقة كافية لأداء وظائفه الطبيعية.
14 مايو 2021 - 06:00 GMT

أطعمة تسبب ترقق وتساقط الشعر

يوجد الكثير من الناس ايضا يعتمدون على الخلطات الطبيعيه التي مكوناتها متوفره في كل منزل لتخسيس الوزن . مثل خلطه مشروب القرفه
14 مايو 2021 - 05:30 GMT

الخلطات والأدوية الطبية لتخسيس الوزن.. ما بين الفوائد والأضرار!

ومع الأدوية التي تستخدم لأمراض خطيرة مثل السرطان يمكن توقع آثار جانبية أكثر شدة من تناول دواء للصداع.
14 مايو 2021 - 05:00 GMT

تخفيف الآثار الجانبية للأدوية!

يمكن غلي البروكلي وجميع الخضروات الصليبية الأخرى قبل الأكل لتحسين فوائده
14 مايو 2021 - 04:30 GMT

فوائد بعض الأطعمة مسلوقة!

يعتمد الريجيم بشكل أساسي على البروتينات بالإضافة إلى الإقلال من النشويات والسكريات
13 مايو 2021 - 08:00 GMT

رجيم عيد الفطر 2021...إخسري 5 كيلو

أوصى خبير التغذية بتناول قطعة أو قطعتين فقط من الحلوى خلال أيام الاحتفال بعيد الفطر
13 مايو 2021 - 08:00 GMT

نصائح لمرضى السكري في العيد لتناول الحلويات!

كمدر للبول ويقلل من ضغط الدم، كما يزيد من إفراز الصوديوم والماء من خلال البول وزيادة إعادة امتصاص البوتاسيوم في الكليتين
13 مايو 2021 - 06:00 GMT

تعرّف على أهم فوائد البقدونس!

قم بإنشاء خطة النظام الغذائي الخاصة بك مع جميع المعلومات وحاول اتباع أفضل خطة مناسبة لك
13 مايو 2021 - 04:00 GMT

طريقة انقاص الوزن دون ترك طعامك المفضل!

أظهرت الدراسات في الحيوانات أن الصيام يحمي الدماغ من التلف بعد السكتة الدماغية ويسرع من الشفاء. لكن لا توجد أي دراسات تثبت ذلك على البشر حتى الآن.
12 مايو 2021 - 08:30 GMT

حقائق وخرافات عن الصيام

طبيب البوابة: 5 نصائح للتحكم بالكولسترول السيء
12 مايو 2021 - 05:53 GMT

طبيب البوابة: 5 نصائح للتحكم بالكولسترول السيء

Pagination

  • First page «
  • Previous page ‹
  • …
  • الصفحة 345
  • الصفحة 346
  • الصفحة 347
  • الصفحة 348
  • Current page 349
  • الصفحة 350
  • الصفحة 351
  • الصفحة 352
  • الصفحة 353
  • …
  • الصفحة التالية ›
  • Last page »
Al Bawaba News

Arabic Footer Menu

  • عن البوابة
  • أعلن معنا
  • اشترك معنا
  • فريقنا
  • حل مشكلة فنية
  • الشكاوى والتصحيحات
  • تواصل معنا
  • شروط الاستخدام
  • تلقيمات (RSS)

Social media links

  • FB
  • Linkedin
  • Twitter
  • YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًإسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024إسبانيا تطيح بفرنسا وتتأهل إلى نهائي يورو 2024

اشترك الآن

DMCA.com Protection Status

© 2000 - 2026 البوابة (www.albawaba.com)